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早上最宜：苹果、梨、葡萄

早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的*甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此**不太强、*味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。

餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子

有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶*收敛剂，如果空腹吃，就会与胃*相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机*，空腹食之则易产生胃胀、呃*。山楂味*，空腹食之会胃痛。

香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。所以想以香蕉减肥的朋友们一定要注意了，不能贪图瘦身反而损害身体健康。

柿子有收敛的作用，遇到胃*就会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。

饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂

菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。

木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机*，能增加消化酶活*，促进脂肪分解，帮助消化。

夜宵安神：吃桂圆

夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃肠会使睡眠受到影响，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠的作用，能让你睡得更香。

柠檬有抗癌作用

柑桔果实能润肺理气，新鲜桔汁含多种肌*、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有美白效果，还兼具多种保健功效。桔瓤表面的白*网路丝，含维生素p，能防治高血压，具化痰功效。有一种著名的精油，叫柠檬烯精油，这些精油是大多数橙桔类最主要的部分，目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用。

木瓜能治疗蛋白质消化障碍

木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因，其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。

菠萝中的酵素也能分解蛋白质

菠萝每100克果实中所含的维生素c高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。

第2篇：潍坊市安全教育平台【官网】

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陈玲：为家访工作“量体裁衣”

家访，作为家园共育的重要途径，在孩子发展过程中的作用是任何家园沟通方式都替代不了的。当下，随着现代通讯技术的发达，微信、qq、电话、飞信等通讯方式成为时下最受老师青睐的与家长的沟通方式，家访这一家园联系渠道越来越被忽略。即便是家访，很多老师也只是流于形式，或是简单了之，千篇一律的谈话方式达不到理想的效果，难以满足家长的需要。尤其是新任年轻教师，没有家访经验，提到家访就发怵，在家访过程中觉得没话说，气氛尴尬。

教师家访的目的，是与家长进行沟通，让家长了解孩子在幼儿园的学习、生活情况。同时，通过与家长的交流，更进一步了解孩子在家的学习、生活情况，使教师有针对*地对孩子进行教育。每个孩子背后所处的生长环境、家庭背景与家长的教育方式大相径庭，这取决于不同类型的家长。作为教师，要做好家访工作，就要认真研究不同的家庭，针对孩子所处的不同家庭特点，对不同类型的家长采取不同的方式为家访工作量体裁衣。所以，家访也是一门艺术。

(一)了解：了解孩子，了解家长

首先要了解孩子。孩子们*格迥异，如果平时没有对要进行家访的孩子留心观察，没有深入了解孩子的秉*，面对家长我们可能就会无话可说，造成尴尬的局面。为了避免这种尴尬局面的出现，教师在平时就必须用心去工作、用心关心每一个孩子，可以从孩子的爱好、自理能力、与同伴的交往能力、活动中的自我控制能力等多方面进行观察，并随时做好记录;还可将平时孩子在活动时的一些表现用相机进行抓拍，尽可能体现幼儿在活动中的真实状态，为家长更全面地了解孩子在园情况做好准备。家访时不妨带上平时对孩子的观察记录和为孩子拍摄的照片，你的精心准备会让家长体会到你对工作的认真、对孩子的用心，也会让你在与家长的交流过程中占有话语主动权。

其次要了解家长。家长们职业不同，他们的*格、文化水平、教育理念也各不相同。教师家访的对象是面对家长，所以，在家访前老师有必要对家长进行大致的了解，可以从本家庭的经济情况、家长的*格、职业、文化程度、对孩子的管教方式及对孩子的期望等方面着手，由此大致判断出家长的教育理念与与家庭教养，大体可分为“健康型”“溺爱*”“望子成龙型”“随意型”“故意刁难型”“重幼儿园教育，家庭不负责任型”等。任凭家长们形形**，但他们都有一个最重要的共同点，那就是：都希望老师对孩子好，都希望孩子能得到好的教育与发展。所以，对家长深入了解后，我们从这个共同点入手，在保持统一化目标的同时，制定个*化的交流方式。只有做足了这方面的准备，教师在进行家访时，才能做好充足的应对策略，避免话不投机。

(二)交流：明确角*定位，真诚交流

教师与家长是怎样的角*关系呢?对于这一问题，很多教师与家长一样都没有明确定位，所以很多时候会被家长牵着鼻子走。有的认为，家长出钱，将孩子交给老师照顾，老师出力，负责教育孩子，是一种雇佣关系，有什么问题吩咐老师就可以，无论有什么问题总是将责任推到老师身上;还有的家长对老师毕恭毕敬，客客气气，不管老师说什么都是好好好、是是是，利用各种节日给老师送礼物等形式，认为和老师搞好关系对孩子就好……所以，这时，老师心中应有明确的角*定位：教师与家长既不是雇佣关系，也不是庸俗的利益关系，而是友好的合作关系。因此，教师要以认真的态度、坦诚的表达，围绕孩子的发展理*的展开话题，让家长认识到“老师和我们一样，都是爱孩子的”这样一种心态，心悦诚服的与老师沟通、接受老师的建议。这样就会与家长之间建立一种既是“君子之交淡如水”又是“携手合作”的默契关系。

(三)探讨：探讨家长关切的问题，引起家长共鸣

每个家长都会对自己的孩子有特定的期许，或者是对孩子的某一方面予以特别的关注，比如：有的家长特别注重孩子在幼儿园学到了什么知识?有的家长会特别在意孩子在幼儿园的生活问题，能不能吃得饱?能不能喝的上水?有的家长特别在意孩子在幼儿园的交往能力，能不能和小朋友们友好相处?有没有被欺负?有的家长特别在意孩子上课的表现，能不能在集体面前大胆表现自己?……这些都是家长所关切的问题。教师可针对家长关切问题的类型予以解决和交流，如生活、行为上的问题教师可想办法通过孩子的言行，与前期表现比较的形式让家长感受到幼儿园教育的实效，让家长放心;教育理念上的问题教师可以就家长所关切的问题进行有针对*的探讨与交流，在此基础上将正确的教育理念传播给家长。这样以想家长之所想，急家长之所急的心态，引起家长的共鸣与认可。

为家访工作量体裁衣，因家施访，不仅提高了教师的*素养与沟通技巧;诚心与家长交流，更是解决了很多家长所关切的问题，在通过探讨教育孩子的策略上逐步达成了共识，形成一股强大的教育合力;在一定程度上取得了社会对教师工作的尊重与认同，产生良好的教育效果。真正达到“教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会”的教育效果。

第3篇：潍坊家长和学生市安全教育平台

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账号、信息问题

1每次登陆都提示帐号密码错误，该如何找回?

答：有两种方式：(1)家长手机微信上关注微信公众号”教育百师通”，在公众号里-安全教育-找帐号密码栏目，自行找回正确的帐号和密码。(2)联系班主任，班主任使用自己帐号登陆平台进入帐号管理-查看学生帐号，找到学生，核对学生帐号，并帮忙重置密码为123456。

2帐号密码如何修改?

答：使用初始帐号密码进入平台，点击平台首页我的资料，进入后可自行修改帐号密码。

3个人资料里的姓名写错了，也无法自行修改，该怎么处理?

答：联系本班的班主任或校管理员帮忙修改。

4首页登陆框下方提示可以使用qq登陆，点击进去却提示需要绑定平台帐号这是为什么?

答：平台帐号需要绑定qq号码之后，下次登陆时，在qq登陆的前提下，可以直接使用qq代替帐号登陆。

5学生已经转校，资料中的学校、年级、班级信息如何更新?

答：转走的学生学校会进行删除。只需要联系现在的班主任为学生添加帐号即可，帐号登陆后资料里的信息会自动更新。

6在微信公众号里找回帐号密码时，学校一栏为何找不到所在的学校?

答：所在区县可能选错了，请在区县中选择“市直属”或其他区县查找是否有所在学校。

7微信里找回的帐号和密码在电脑上可以登录，为何在手机上登陆时总提示帐号和密码不符合?

答：在手机登陆的情况下，手机输入法最好切换在在英文状态下输入字母和数字，且帐号中间不能有空格或其他符号。

8微信上已关注了微信公众号，该如何找回学生的帐号和密码?

答：进入公众号后，点击安全教育—找帐号密码，根据提示填写并提交信息，系统会自动查询帐号密码并显示出来。

9微信上查找帐号密码提示“帐号未开通，请联系班主任”该怎么办?

答：这个提示的话，说明系统根据学生提交的信息确实找不到匹配的帐号信息。

有三种可能：1.学生帐号确实未开通2.帐号开通过又被误*作删除过3.微信查找帐号和密码的时候，部分信息填写错误。

以上情况都可以联系班主任帮忙核实并添加帐号。

10微信上完成作业时，哪里切换帐号?

答：需要切换帐号时，需找到页面上的“退出”按钮，退出当前帐号，输入另外帐号登陆即可。

例如：可以返回到微信主界面，进入技能中心-点击个人资料右方的箭头，点击退出登陆即可。

11学生的帐号学校已下发，家长的帐号在哪里查找?

答：家长没有帐号，家长可以使用学生的帐号登陆平台带领学生进行学习。

12进入平台需要帐号，帐号可以自己注册吗?没看到可以注册的地方?

答：帐号一般由学校开通好后下发，无需自己注册，没有帐号密码的.话可以联系班主任进行咨询。

13学生学期中调班了，怎样修改资料中的班级信息?

答：学生信息无法自己修改，可以联系学校调整学生的年级班级。

作业问题

1进入平台后，在哪个栏目做作业?

答：使用学生帐号登入平台后，点击右上角我的作业。我的作业里会帮你罗列好学生需要完成的所有作业。

2课程中心里，学习完课程内容后，完成技能测试时提示“对不起，老师还未开展授课”，该怎么处理?

答：说明老师还未完成此课的授课。技能训练作业只有在老师授课结束点击确定按钮后，才会布置相应的技能训练作业，之后学生才可以去参与完成。

3部分作业显示“已结束，可学习，但不记录数据”，是什么意思?

答：专题、专项活动的开展有时间限制。过了截止时间再去完成，只能学习内容，但不记录完成情况。

4家里没有电脑，可以在手机上完成学生吗?

答：可以利用手机微信关注微信公众号“教育百师通”，进入公众号-安全教育栏目，同样可以学习知识，完成作业。

5在哪里可以看到班上其他孩子完成作业的情况?

答：技能作业学生只能看到本人的完成情况。只有大型的主题、专项活动可以看到班上其他人是否完成，可以在活动页面，查看完成情况栏目可以看到本班其他孩子是否完成此项作业。

6在微信里面如何完成作业?完成作业后跟电脑上是同步的吗?

答：微信关注公众号“教育百师通”后，进入安全教育-技能训练(或专题学习)，完成后，电脑页面也会同步显示完成。

7学生的作业有完成时间限制吗?

答：技能训练作业需要在本学期内完成，专题、专项活动需要在页面显示的开展时间段内完成。

8作业都已完成，为何没有分数显示?

答：学生页面不统计分数或成绩，只显示某项作业是否完成。

*生是只能一天完成一个作业吗?

答：只要是罗列在我的作业栏目里的作业，都可以一起完成。

10学生页面一直收不到老师布置的作业，该怎么办?

答：可以先进入我的资料，若基本资料中学校、年级、班级信息都为空，说明使用的帐号被归档过，所以收不到教师布置的作业，需要联系班主任或学校重新添加学生帐号。

11我的作业栏目中，心理同步课堂里的视频也要学习吗?

答：家庭中心的心理安全同步课堂里的资料提供给家长或学生学习，家长(学生)可以根据自己的需要进行选择*学习，没有强制*要求。

12学生做完作业需要多久才会显示完成?

答：学生成功提交的作业，一般都会立即显示完成。开展的大型专题、专项活动，因参与人数集中且较多，数据统计会稍有延时。

13多次登陆平台后我的作业括号里都显示数字为0，这是为什么?

答：点击右上角我的资料，核实基本资料中的学校、年级、班级信息是否正确，如这些信息都是空白，说明帐号被归档过，所以收不到作业，需要联系班主任或者学校重新添加此帐号。

14学生每次登陆平台都进入课程中心，每天学习一课，老师总通知学生没完成作业，这是为什么?

答：教师授课后，本课的技能作业会直接布置给学生，学生完成技能训练作业后，教师页面就会统计到学生已完成作业。

15进入平台，需要学习哪些内容?

答：进入平台后，可以在课程中心学习课程内容，在专题中心学习各项专题知识，最主要的是进入我的作业，完成布置的所有作业。

16新学期开始后，学生调过了班级，上学期之前完成过的作业，现在显示未完成,是否需要重新完成?

答：上学期在另外的班级，实际已经完成了作业，上学期的数据也已固化。本学期只需完成本学期作业。

17上学期的作业下学期还可以补做吗?

答：上学期的作业可以在下学期补做，但上学期的数据已经固化，教师页面上学期的统计数据不发生变化。

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第4篇：潍坊市安全教育在线学习平台

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一,火灾发生后应如何*

1,拨打"119"火警电话向*消防队*.

2,骑自行车到消防队*.

3,大声呼喊*.

4,使用有线广播*

二,发生火灾时你应注意的事项

2,切勿使用升降设备(电梯)逃生.

3,切勿返入屋内取回贵重物品.

4,夜间发生火灾时,应先叫醒熟睡的人,不要只顾自己逃生,并且尽量大声喊叫,以提醒其他人逃生.

三,消防栓使用方法

1,打开消防栓箱.

2,延伸水带.

3,转开止水阀.

四,干粉灭火器使用方法

1,将安全销拉开.

2,将皮管朝向火点.

3,用力压下把手,选择上风位置接近火点,将干粉射入火焰基部.

4,熄灭后并以水冷却除烟.

五,逃生中如何避免火,烟之危害

1,以湿毛巾掩口鼻呼吸,降低姿势,以减少吸入浓烟.

2,于无浓烟的地方,将透明塑料袋充满空气套住头,以避免吸入有毒烟雾或气体.

3,若逃生途中经过火焰区,应先弄湿衣物或以湿棉被,毛毯裹住身体,迅速通过以免身体着火.

4,烟雾弥漫中,一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用,可采低姿势逃生,爬行时将手心,手肘,膝盖紧靠地面,并延墙壁边逃生,以免错失方向.

5,火灾逃生过程中,要一路关闭所有你背后的门,它能降低火和浓烟的蔓延速度.

六,吸烟应注意的事项

常见可燃物,如棉,麻,纸,家具等物的燃点只有200℃至300℃左右,而点燃后的香烟温度则比这些可燃物的燃点温度高出两三倍,而且一支香烟持续燃烧的时间约为10至20分钟,引发火险的时间较长,因此,要警示吸烟的同志:

1,不要躺在床上或沙发上吸烟;

2,不要漫不经心,不管场合,随手乱扔烟头和火柴梗;

3,不要在维修汽车和清洗机件时吸烟;

4,不要在吸烟时让烟灰掉落在可燃物上;

5,不要不看场合地点乱*烟灰;

6,不要在匆忙时把未熄灭的烟头塞进衣服口袋;

7,不要把点着的香烟随手乱放在可燃物上;

8不要在严禁用火的地方吸烟.

七,用电应注意的事项:

1,不得超负荷用电,尽可能采用自动空气开关;

2,空调设备回路应采用单独回路,插座宜采用阻燃插座;

3,要经常检查电气线路,防止老化,短路,漏电等情况;

4,不得用其他导线代替保险丝;

5,不得乱拉电线,乱增加电器设备;

6,不得偷电.

第5篇：沧州市安全教育平台入口【官网】

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春季防火小常识有这些

一、春季风干物燥，是火灾的高发期，应注意正确的用电、用火方法，及时清理办公室内外的各种易燃物品，如废纸、垃圾等;禁止在公共场合吸烟;不要随便焚烧垃圾、纸张及各种易燃物品;办公室内不得私拉乱接电源，要先做好安全检查工作，杜绝隐患发生。

二、春季是人们外出游玩、踏青的季节，不要带火种上山，不要点火野炊，不要乱丢烟头。春季又是一个旅游的好时节，而且又有清明节，人们举家郊游或祭奠先人时又常常在野草较多、树木繁盛的地方，一旦用火不慎就会引起树林火灾。

三、家庭防火七项注意:一是不要卧床吸烟、不要乱扔烟头火柴;教育孩子不要玩火。二是白酒、纸张、窗帘等易燃可燃物品应与火源保持足够的安全距离。三是正确使用各种家用电器，选择安全可靠的电源开关，出门前关闭电源。四是不要在熨烫衣物时接电话及做其他家务。使用液化气、煤气、天然气时不要离家外出，用完后，应关好开关，不要让小孩儿随意乱动燃气设施，避免气体泄漏。五是妥善保管好家中易燃可燃物，保证公共通道、安全出口的畅通。六是不要埋、压、圈、占消防设施，维护消防设施的完好。在家庭中配备必要的灭火器材，并学会正确使用。七是房屋装有防盗网等设施的，应预留逃生出口。

四、各种灭火器的使用方法

1.泡沫灭火器用来扑救汽油、煤油、柴油和木材等引起的火灾。其使用方法是:一手握提环、一手托底部，将灭火器颠倒过来摇晃几下，泡沫就会喷射出来。注意灭火器不要对人喷，不要打开筒盖，不要和水一起喷射。

2.干粉灭火器是一种通用的灭火器材，用于扑救石油及其产品、可燃气体、电器设施的初起火灾。使用时拔下保险销，一手握住喷嘴，对准火源根部，一手向下压鸭嘴，便会喷出浓云般的粉雾，覆盖燃烧区，将火扑灭。干粉灭火器要注意防止受潮和日晒，严防漏气。

3.1211灭火器是一种新型的压力式气体灭火器，其灭火剂灭火*能高，毒*低，腐蚀*小，不易变质，灭火后不留痕迹，用来扑火油类、电器、精密仪器、仪表、图书资料等火灾。使用时首先拔掉安全销，一手紧握压把，一手将喷嘴对准火源的根部，压杆即开启，左右扫射，快速推进。

4.四*化碳灭火器主要用于扑救设备火灾。千万不要用于金属钾、*、镁、铝粉、电石引起的火灾。

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校园安全标语100条!

1：安全校园逢盛期，莘莘学子迎佳音。

2：提高自防自救能力，保障自身生命安全。

3：同创海经*秩序，共建海经安全校园。

4：文明守纪树良风，安全教育我先行。

5：论生命不分贵贱，讲安全不分你我。

6：安全意识天天有，校园生活乐悠悠

7：规则伴我心，安全伴我行

8：平安校园在我心，安全行动手中行

9：美好的生活从自身的文明开始，成功的未来从生命的安全起步。

10：(教学楼楼道)人济济其拥堵兮，吾将慢*而求稳。

11：构建文明新校园，须要安全做先锋。

12：树立人生价值，提高安全意识。

13：增强安全意识，遵守安全章程，掌握安全技能。

14：安全是最大的节约，事故是最大的浪费。

15：多一份小心，多一份安心，多一点当心，多一点放心。

16：放火之心不可有，防火之心不可无。

17：谁小看安全问题，安全就让谁出问题。

18：微笑辽阔无界，安全超于一切。

19：今日今时我为安全而注意，明日明刻安全为我为牵伴。

20：事事安全牢记人心，人人幸福洒满校园。

21：人生起落，安全保障。

22：*校园，共创蓝天，安全之责，尽在你我。

23：谨慎行事随时做，幸福安全伴一生。

24：健康的生活为我们增添姿彩，安全的意识为我们保驾护航。

25：呵护自己的生命就是对亲人最大的回报。

26：安全关系着你我他，你我他安全被关心。

27：明天的幸福靠今天，今天的平安靠安全

28：居安思危天天乐，防患未然。

29：立安全意识，走平安之路，创*校园，舞海经风采。

30：碧波边：进一步，遗恨一世，退一步，成全一家。

31：读安全课本，掌生命之握。

32：紧绷安全琴弦奏响生命乐章

33：校园讲安全，伴随你我他。

34：安全工程铸广厦万家，先进技术育优秀人才

35:唱响红歌之魂，奏响安全之曲(鸣响安全之钟)

36：警惕诚可贵，谦让价更高，君为安全故，两者岂敢抛。

37：**协力共创防火高墙，携手共进打造平安校园。

38：六月骄阳九月天，已是你我游泳时，岸上不知防患早，水下方愧溺水迟。

39：人人持有一卡通，健康卫生伴我行。

40：火不单行，防患未燃。

41：万众一心共创平安校园，互助友爱同筑*海经。

42：不为一时的冲动放弃自己的美好未来，安全、*、文明校园由你我来创建!

43：出门多看一眼，遇事多想一点，安全放重一点。

44：你爱湖水，湖水也会“溺爱”你。

45：马虎人，一失足成千古恨;遵章者，三思行享百年福。

46：踏入校园，走进平安，建设*校园，增强自我防范。

47：大事小事讲安全，时时刻刻顾安全。

48：严是爱，松是害，安全给力，平安天天在。

49：不管是骑神马，还是坐浮云，安全靠前。

50：绷紧安全弦，奏响青春歌!

51：深海莫去戏，书海任你游!

52：钥匙随身带，门窗随手关!

53：纸币莫过手，一卡通健康!

54：理想，只有在安全的直行线上才会绽放美丽的花朵。

55：今天我们为校园安全建设栽下一棵小树，未来它将在这里成荫。

56：文明在细节，安全须防患，关爱生命旅程，行万里平安路。

57：安全情系生命，文明创造*，建设平安校园，你我共同责任。

58：以我安全之心，换我校园*。

59：减速慢行缓一秒，关照生命到一生。

60：消防知道记心头，消防器材会使用，消防安全校园宁

61：安全心中常驻，幸福生活永伴。

62：与平安作伴，与幸福共存。

63:校园安全共担当，*生活同分享。

64:安全伴我行，生活甜如蜜。

65:安全警钟长鸣，你我携手同行。

66:文明礼让，安全共创

67:礼让放在先，安全大于天

68:路旁风景学校给，路上安全大家给。

69:安全召唤声声入耳生命保障事事关心

70:红灯停绿灯行危险停安全行

71:我们可以拥抱大海但却不可被海“拥抱”

72：安全驻心中命运握手中

73：生命是一种信任安全是一种责任

74：生而有命安全为重隐患重重你我慎行

75：前后左右看一看幸福安全常相伴

76：安全之水长流幸福之树长青

77：安全拥护生命的继续健康赐予生活的精彩

78：安全手中握生命飞不走

79：你行我行安全先行千好万好平安才好

80：常诵安全经永贴平安符

81：出行谨慎一分安全伴随一生

82：江河湖海几分深切莫下水自己测

83：违规电器用不得危险隐于不察处

84：出行避让一小步远离危险一大步

85：校园文明礼先行，校园安全你先行。

86：安全与幸福携手，快乐与健康共存。

87：安全意识就像安全带，系好它才能保护自己。

88：倡导文明出行，牢记安全准则。

89：安全文明*，积极奋发博学。

90：安全记心间，文明印脑中。

91：文明交通我先行，交通事故绕我行

礼行互让不慌张，谦虚谨慎交通畅

92：文明交通记心中，法规一刻不放松

93：维护校园治安秩序，保障师生人身、财产安全。

94:安全是一种责任，文明是一种礼让

千里之行，始于足下，交通安全，从我做起.

95:红绿灯就是天使的脸，不理天使，天堂相见。

96：三秒顿足观察，一生幸福平安

97：一步一行用心看，安全出行靠大家。

98：眼观六路，耳听八方，续美好人生。

99：安全警句千条万条，安全注意靠前条。

100:谨慎一小步，方行千里万里路。