额济纳旗旅游注意事项

秋天，是额济纳的季节，额济纳会在一个月内将积蓄一年的美全部绽放！下面给大家整理了额济纳旗旅游注意事项，欢迎阅读!

一.着装提示

十月进入草原和戈壁，白天的气温会是在二十几度左右，夜间气温最低会达到十度以下。如果遇到下雨的天气，白天的气温会更低.这里早晚的温差很大，所以有“早穿棉袄午穿纱”的说法。清晨拍日出的朋友一定要多加衣物，大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主，尽量带一些可以重叠穿着的服装。戈壁，沙漠，海子等地区风大要注意防风保暖。不要带厚重且不防风的衣物，所带衣物如：

1.长袖t恤

2.棉布或牛仔布衬衫

3.冲锋衣抓绒衣

4.单夹克牛仔裤

5.保暖内衣或薄毛衣裤

6.头巾纱巾遮阳帽大家不要忘记带上薄的手套和帽子以备不时之需，还要多带几双袜子方便换洗（最好是线的、棉的，吸汗且不磨脚）。

二.饮食提示

在草原地区饮食以牛羊骆驼肉，面食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。可以在银川自行购买些水果带在身边以便于食用。草原气候比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是vc。这里的奶酒、草原白都颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一为宜，以免产生发生身体不适。此行虽行进在内蒙古高原之上，但实际的平均海拔只有一千多米左右，不会存在高原反应。建议车友们多带零食！

三.健康提示

为了大家的健康和避免引起不必要的麻烦和***，请大家自行携带一些平时服用的*品及预计会用到的处方*和消炎类*品。另外在用餐的过程中，请服用些大蒜或食醋，能起到消炎和调理胃肠的功效。

四.友情提示

1.因为草原晚上光线不是很好，准备一只电筒会感到很方便。

2.大家应准备一个随身携带的小包或腰包，以便装一些贵重物品，全程住宿期间一定要保管好自己的贵重财物，不要放在酒店里，出入酒店请锁好房门，避免旅途中有不愉快的事情发生，影响到您的旅途心情。

3.大家应带足够的电池、充电器、胶卷或数码伴侣。相信沿途的美景一定会扼***不少的胶片。这里是摄影家的天堂，十月正是胡杨最美的时候，所以提前要做好摄影方面的功课！带摄影器材的朋友尤其要注意防止沙子进入摄影包内，以免损坏机器设备。

4.草原和沙漠日照比较强烈。尤其女队员们一定要做好防晒准备，以免旅行前后判若两人，（防晒霜尽量用高倍的）。晴天紫外线很强，为了保护好眼睛，请携带一副墨镜。

5．十一期间一经进入阿拉善草原，已经没有一望无际绿*了，但却是胡杨最美丽的季节！

6.我们全程都是在少数民族的自治区内活动，所以一定切记要尊重他们的宗教信仰！

7.胡杨林里经常有骆驼和羊群出没，拍摄时不要惊吓它们，以免引起牧民的不满。

8.沙漠里拍摄最好使用三脚架，最好使用机械相机和镜头，同时要用透明袋保护住相机，因为风卷起的细沙可以说无孔不入。

五.禁忌提示

1、可以多找些少数民族风俗习惯的书来看。进入少数民族家里之前要尊重人家的风俗，最好提前做些功课。

2、当地人听说普通话的水平很高。银川市的西部口音较重，在内蒙牧区，牧民们都是用蒙族语交流，外人是听不懂的。

3、当地少数民族大多善饮而好客，马奶酒味道甜美，但后劲很大，当地牧民都是大碗喝酒，*格爽朗，习惯以酒交友，如果队员中有不胜酒力者一定要提前告知领队，并在席间声明自己滴酒不沾，否则开喝后，就不由你自己了！

4、草原马匹*格很烈，如果没有骑马基础的队员，最好不要靠近它。

5、我们旅行途中会看到很多动物，请不要去惊扰它们。

6、进入牧区后，禁止去评论牧民家里的牲畜或用手指点牧羊犬。

7、宁夏是***自治区，在银川街上多数都是*餐厅，在就餐时一定要按照他们提供的菜单里的内容进行选择，***对饮食内容要求很高，也很讲究。所以，千万不要从外面带不是*的食品到餐厅里，也不要乱点食物。

六.胡杨林旅游摄影攻略

因为额济纳旗在每年的秋季景*迷人，所以会吸引众多的摄影爱好者来这里拍摄。这里是摄影家的天堂，十月正是胡杨最美的时候，所以提前要做好摄影方面的功课。二道桥及四道桥的胡杨林景*最美，二道桥早晚可拍胡杨倒影，黑水城拍日落光影效果好，古居延海可拍日出。早晚在沙漠腹地庙子海及诺尔图周围拍摄，此时段沙纹光影、线条层次和*彩丰富，湖中倒影清晰。

温馨提示：

1.带摄影器材尤其要注意防止沙子进入摄影包内，以免损坏机器设备。

2.还有胡杨林里经常有骆驼和羊群出没，拍摄时不要惊吓它们以免引起牧民的不满。

3.如果在沙漠里拍摄最好使用三脚架，使用机械相机和镜头，同时要用透明袋保护住相机，因为风卷起的细沙可以说无孔不入。

4.最好选用一些*彩较饱和的胶片，拍出来的图片更亮丽，欣赏价值更高。