杭菊花的功效与作用有哪些？

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杭菊花的功效与作用有哪些，

2017-02-09来源:土巴兔

杭菊花可以分为bai*和黄*，原产地是在浙江杭州，它的花朵shi分小巧可爱，xi闻会有菊花的清香。经常看到一xie人泡cha的时候hui

杭菊花*用价zhi:杭菊花又称甘菊，是我国传统的栽培yao用植物，是浙jiang省八大名*材[浙八味"之yi，也shi菊花cha

oceano杭菊花wei菊科草本植物，也是我国de重要yao材，ju

杭菊花的功效:杭菊hua具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调zheng血脂等功效。hang菊花de作用:对中枢神经有镇***用;有解热作yong;增强毛xi血管抵kang力、扩张冠状动脉作用;有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄*葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌ji

oceano淡雅浓郁，具有提神醒脑的zuo用，对缓jie

以上就是小编给da家介绍的关于杭菊花的功效以及作用。杭菊花的gong效主要是清re解du、平肝明目等，这一些和茶叶的zuo用是相si的，chu此之外，杭菊花还具有*用价值，能够治疗胃痛、黄疸等。小编觉得喜欢菊花清香的朋友，可以时常饮用杭菊花泡出来的茶，那样子不仅能够时常闻到菊花的清香，huan

菊花的功效与作用有哪些2

菊花散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。有镇静、解热作用。下面是yjbys小编为大家带来的关于菊花的功效与作用的知识。欢迎阅读。

【*味归经】

味辛，甘，苦;*微寒。归肺、肝经。

【注意：此花头部具有某种毒*，对人类也是如此。但尚感欣慰的是，虽然碰触到菊花会让人有点疼痛和肿胀感，医生只会将此做为一般的过敏或炎症处理。

菊花与野菊花不同，**等各方面有很大区别，野菊花有微毒可引起食欲不振、上吐下泻等。这里是菊花，不是野菊花】

【功效与作用】

1菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害*的化学和放射*物质、都有抵抗、排除的疗效。

4取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

5取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

6甘菊，其味甘甜，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊优秀，每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。

7餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

8八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个(可不要，因为它可引起食欲不振、上吐下泻)、少许*糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，平肝明目、清热解毒

菊花茶功效有哪些3

许多人不明白菊花茶到底对人体有哪些益处，它不仅具有清热明目、***菌消炎的功效，还可以防铅防辐射，特别适合电脑族。

1、明目

菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现，菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。

2、补肝、清肝

菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和*糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和*糖一起浸泡的方法之外，还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡，能够有效预防多种细菌，增强身体抗病能力。

3、利水

喝菊花茶有什么好处，去除身体中多余的水分就是一个非常明显。对于很多爱美女*来说，每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的，那么有什么快速消肿的方法吗?用化妆棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周围，这样很快就能够消除浮肿现象了，除了眼睛之外，身体的其他部位也可以使用这种方法哦!

4、祛除湿气

常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼睛干*、上火，或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这个时候可以泡上一杯菊花茶，不仅能够有效的放松心情，同时还能够缓解眼睛疲劳。如果每天喝上三四杯的菊花茶，那么对于恢复视力、保护眼睛有着非常大的帮助。

5、治疗便秘

菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质，这种物质能够有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力和食欲，令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶，还能够有效的起到预防便秘的情况，可以不通过一些*物就达到调理身体的作用。

6、醒神

菊花中含有丰富的维生素A，这种物质能够很好的保护皮肤，同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶，精神也会越来越好，所以脑力劳动者可以多喝。

7、保护皮肤

喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢，排出体内多余的排泄物和废弃物，能够有效的保护皮肤清洁，同时也能够起到湿润皮肤的作用。一些女*、特别是职场女*可以多喝哦!

8、预防心脑血管疾病

菊花具有很好的扩张冠脉的作用，这对于增加冠脉流量具有非常大的意义。长期喝菊花茶，能够有效的降低身体、血液中的血清胆固醇，这对于预防心脑血管疾病，例如高血压、冠心病、心脏病等等有着显著的作用。

9、治疗感冒头痛

中医方面认为，菊花口感甘苦，对于治疗风热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。

10、防癌抗癌

菊花中含有一种名字叫做木犀草素的黄*类抗氧化剂，这种物质能够有效的集中***死癌细胞，这对于治疗癌症有着很好的作用。日常生活中多喝菊花茶，也能够很好的起到防癌的作用。

菊花茶的功效与作用4

菊花茶的功效与作用:菊花茶是常用健康饮品，菊花茶的功效与作用更为常人所了解，菊花茶的功效是提神醒脑、清肝明目，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效，菊花茶的作用是治感冒风热、头痛病等，对眩晕、耳鸣有防治

菊花茶的功效:
菊花茶是常用健康饮品，菊花茶的功效与作用更为常人所了解，菊花茶的功效是提神醒脑、清肝明目，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效，菊花茶的作用是治感冒风热、头痛病等，对眩晕、耳鸣有防治作用，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。所菊花茶的功效与禁忌必须清楚，菊花茶食用禁忌是菊花*凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用；野菊花*苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。
菊花味甘苦，*微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对口干、火旺、目*，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花茶还有清醒头脑的功效。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。有清肝明目的作用。<本草纲目>中对菊花茶的*效也有详细的记载:*甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。<神农本草经>认为，白菊花茶能[主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。"
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行*结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干*也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有[利血气、轻身、延年"的功效。现代临床医学也*，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
菊花茶的作用:
1、桑菊薄荷茶:菊花6g，薄荷9g，金银花、桑叶各10g，沸水浸泡，代茶饮。本方用菊花、桑叶、薄荷疏散风热、清利头目，金银花清热解毒。用于感冒发热，头昏，目赤，咽喉不利。
2、枸杞菊花茶:枸杞10克，菊花8朵，用开水冲服，枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。健康的人平常也可当开水饮用。
3、菊花决明茶:菊花10g，炒决明子12g。沸水浸泡服。
菊花与决明子配伍，有较好的清肝明目和平肝阳的作用。用于肝热目赤，羞明多泪，头昏；或肝阳上亢，头昏目眩。
4、八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许*糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。
5、菊睛丸:甘菊花120g，枸杞子90g，肉苁蓉60g，巴戟天30g。研为细末，炼蜜为丸，每次6g，温开水送下。
源于<和剂局方>。枸杞子为补肝明目要*，肉苁蓉、巴戟天能补益肝肾精血，精血上注于目而能视，故有助于明目；甘菊花与枸杞子等同用，有养肝明目之效。用于肝肾不足，眼目昏暗。
6、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入*糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
7、桑菊银楂茶:菊花、金银花、山楂各5g，桑叶10g。分作3~4次用，每次以沸水浸泡，代茶饮。本方以桑叶、菊花、金银花清热平肝，山楂活血化瘀；桑叶、菊花、山楂能降压，菊花、山楂能扩张冠状动脉并增加血流量，山楂、金银花又能降低血清胆固醇。用于冠心病、高血压及动脉硬化症而有肝热者。
8、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。
9、菊花甘草汤:菊花120g，甘草12g。加水煎汤，分3~4次服。源于<外科十法>。本方用菊花、甘草清热解毒，唯恐*力不足，故用量较大。用于疔疮肿痛。
10、菊花山楂茶:取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
11、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊优秀，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
12、三花茶:菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
13、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
14、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
15、菊花蜜饮:菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害*的化学和放射*物质、都有抵抗、排除的疗效。
菊花茶食用禁忌:
菊花*凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用；野菊花*苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。

野菊花茶的作用与功效5

野菊花为菊科植物野菊的头状花序，主要成分为野菊花内酯、野菊花醇、黄*苷等，*微寒，具疏散风热、消肿解毒、抗感染、抗病毒的功效。下面，小编为大家分享野菊花茶的作用与功效，希望能帮助到大家!

野菊花适合与下列*物搭配：山楂、桑叶、金银花。

野菊花的冲泡方法：一茶匙野菊花叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

野菊花茶避暑消热，清心明目。疏风清热、清肿解毒。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。

用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。据《增广本草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为靠前。”

干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出，不要将干花、中草*当补品饮用。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用西*的患者饮用中草*茶更应注意，因为不适当地与西*联用可能对身体造成伤害。

野菊花*微寒，常人长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，故脾胃虚寒者及孕妇不宜用。

黄菊花的功效与作用6

1、上火，就喝菊花水

有些人一上火，就爱去*店买*吃，特别是对于一些上班族来说，为了节省时间，又要疗效，上班时就可以去*店买到。可是是*三分毒，不如就用菊花茶来代替吧，清热解毒的功效也是一样的好哦!对身体也没有什么副作用。下次去*店就买菊花吧，别买清火*了!

2、解酒，就用菊花茶

喝醉酒的时候真的很难受，你或许会发誓此生再也不喝酒了。可是这些都是说说而已，解酒是现在最为重要的一件事情啊!可是大半夜的，*店都关门了，到哪里去找解酒的*啊，家里面也没有备份。没关系呀，泡一杯菊花水吧，它可是也可以解酒的哦，而且效果也是超级棒的，保准你早上起床头就没有那么痛了。

3、明目，就选黄菊花

菊花的功效真是广阔啊，清热解火，解酒什么的都不在话下。可是还有一个最神奇的，可以明目哦!你家的小孩子近视了吗?或者说每天看书时用眼过度，眼睛疲惫。那就每天让孩子喝点菊花水吧，缓解眼睛疲劳，眼睛舒舒服服!你眼睛不舒服的时候也可以和菊花茶哦，而且还没什么副作用的!

4、电脑族的福音来了

你算不算一个电脑族了?每天上班的时候必须面对电脑，或则说是你学的是有关电脑方面的专业，也每天必须面对电脑。电脑的辐射可是真的很大的哦，你是不是很担心啊?没关系啦，电脑一族的福音来了，每天喝点菊花水吧，让电脑辐射远离你!

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雪菊花的功效与作用7

雪菊花的功效与作用:雪菊花有清肝明目、益肝补*、美容养颜、润肠通便的功效，雪菊花对冠心病、高血脂、糖尿病有治疗作用，低血压者及孕妇慎饮雪菊花，雪菊花用量太多会引起寒胃。

雪菊花的功效:
雪菊花有清肝明目、益肝补*、美容养颜、润肠通便的功效，雪菊花对冠心病、高血脂、糖尿病有治疗作用，低血压者及孕妇慎饮雪菊花，雪菊花用量太多会引起寒胃。
雪菊花的十种用途及保健价值:雪菊花不仅有观赏价值，而且*食兼优，有良好的保健功效。
1、雪菊花香气:有疏风、平肝之功，嗅之，对感冒、头痛有辅助治疗作用。
2、雪菊花茶:用雪菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
3、雪菊花羹:将雪菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许*糖，可去烦热、利五脏、治头晕目眩等症。
4、雪菊花糕:把雪菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。
5、雪菊花肴:由雪菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的[菊花肉片"，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
6、雪菊花粥:将雪菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。
7、雪菊花膏:以鲜雪菊花加水煎熬，滤取*汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风清热、明目之效用。
8、雪菊花护膝:将雪菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。
9、雪菊花酒:由雪菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称[长寿酒"，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
10、雪菊花枕:将雪菊花瓣*干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
雪菊花的作用:
1、雪菊花有减肥养颜的作用:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
2、雪菊花清肝明目、益肝补*、美容养颜、润肠通便之特*。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。
3、雪菊花有营养心肌的作用:野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基*、微量元素等多种活*成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
4、雪菊花有改善睡眠质量的作用:长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
5、雪菊花有抗菌消炎的作用:中医认为，野菊花*凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有***菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢*肠炎的功效。
6、雪菊花有调节三高的作用:野生昆仑雪菊是***尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
雪菊花的*用禁忌:
低血压者及孕妇慎饮雪菊花，雪菊花用量太多会引起寒胃。

黄菊花的功效与作用8

黄菊花属于菊科，越年生草本。茎蔓长而细柔，叶小有托叶。秋月开花似小球状，数花成簇，金黄*，花瓣细蜜为管形，一名满天星。黄菊花干品学名：Chrysanthemum，别名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等，是菊目菊科多年生草本植物的一个属。黄*的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。菊花被广泛用作观赏之用，在*传统的农历新年，很多人都喜欢在家里摆放菊花。重阳节有赏菊和饮菊花酒的习俗。孟浩然在《过故人庄》写道：“待到重阳日，还来就菊花。”

黄菊花的功效与作用

黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

与白菊花区别：杭白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火;野菊花清热解毒，适用于目赤肿痛、疔疮疱疖，偏实火;虽然都有清火作用，但侧重不同。且二者合用过于清泻(太凉)，中医一般不会合用的。

用它调配其它*物可以制成桑菊感冒片等成*和菊花晶等饮料。黄菊花可以泡茶、泡酒，常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。饮用过的菊花晒干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

菊花的功效与作用_菊花的*用价值9

引导语：菊花具有清热解毒的功效，除此之外还有其他的吗?以下是小编收集整理的关于菊花的功效与作用相关内容，欢迎阅读参考!

菊花的功效与作用

味微辛、甘、苦，*微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏;肝经有热;目赤多泪，或肝肾*虚，眼目昏花;肝阳上亢，眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

1.降血压

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行*结膜炎时饮用。

2.明目

菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

3.提神

菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

菊花的营养价值

菊花的主要成分有挥发油(0.20-/0-0.85%)、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄*类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊*和醋*龙脑酷等成分，黄*类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基*、微量元素等。杭白菊中维生素e含量较高。

菊花的选购

1.颜*太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的，这种菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿*的新鲜菊花。

2.颜*发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

3.用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好;花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。