短跑比赛活动总结
提高学生身体素质,培养学生自信心,增强集体荣誉感,凝聚力,树立学校的良好氛围,下面是小编为大家收集的短跑比赛活动总结,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!
一、本次运动会,短跑队完成了既定任务,没有出现重大失误,应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中,男、女子100m、200m的项目,较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破,男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。
二、备战1个多月,短跑队共测试百米成绩4次,二百米成绩一次,四百米成绩一次。从记录的成绩看,临近运动会测的两次明显比前三次好,前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看,成绩与平时成绩差别不大,微有提高。
三、从技术的角度看,包括起跑器的使用,本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点:一是起跑,当发令员喊完“预”字时,运动员就应当已经体臀完毕,准备起跑;二是撞线,即将到达终点时,运动员应当弯腰撞线,但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。
四、从运动会的成绩上看,参赛运动员都发挥出了自己的优秀状态。但是,从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看,普遍是预赛成绩较好。因此,在下次运动会备战时,应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高,但是比赛成绩优异的情况,整体要求是,减少训练时间的长度,加大训练力度。具体是,减少以小步跑等项目为代表的素质*训练的时间,加大以蛙跳为代表的力量*训练的力度,并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变,短跑队的训练在开始阶段(减去适应*的一周,本阶段在两周左右)可以两天一练,重点在加大力量*训练的力度,在后期可以一天一练,并保持训练的力度。每天训练的时间,建议维持在1h以内。
五、需要强调的一点是,训练量的增加应当是逐步的,不要急于求成。
六、从整个备战过程看,一直比较顺利,只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外,本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况,幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。
为提高学生身体素质,培养学生自信心,增强集体荣誉感,凝聚力,树立学校的良好氛围。特举行50米快速跑比赛,这次比赛以快为评价标准,气势磅礴,展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理,提升了学生检查的锻炼观念,增强了自信心,同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感,展现当代小学生的生命力。
本次比赛,是学校再前期掀起大课间活动的基础上展开的,参加本次跑步比赛的有20个班级。比赛按照原定顺序依次比赛,比赛前进行热身活动,比赛中,同学们兴致高昂,信心十足,口号响亮。通过比赛,凝聚了人心,促进了学生体能发展,收到了良好的教育效果。通过这次比赛,学生们焕发出顽强,拼搏,团结,奋进的精神,增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念,健全的人格,健康的体魄的新一代*。
为提高学生身体素质,培养学生自信心,增强集体荣誉感,凝聚力,树立学校的良好氛围。特举行100米短跑比赛,这次比赛以快为评价标准,气势磅礴,展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理,提升了学生检查的锻炼观念,增强了自信心,同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感,展现当代小学生的生命力。
本次活动,学生参与面广,基本达到了学生参与与健身的目的。比赛过程中,参赛者本着“公平竞争”的原则,真正实践了“友谊靠前,比赛第二”的精神,达到了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的,增强了同学之间的了解,以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中,都能够做到文明观战,文明加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行,尤其是各个体育委员,能够及时有效的处理有关的突***况,值得称赞。本次比赛,是学校再前期掀起大课间活动的基础上展开的,参加本次跑步比赛的有5个班级。比赛按照原定顺序依次比赛,比赛前进行热身活动,比赛中,同学们兴致高昂,信心十足,口号响亮。通过比赛,凝聚了人心,促进了学生体能发展,收到了良好的教育效果,。通过这次比赛,学生们焕发出顽强,拼搏,团结,奋进的精神,增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念,健全的人格,健康的体魄的新一代*。
《第2篇:短跑比赛起跑动作作文》
导语:短跑比赛起跑动作作文怎么写好呢?下面小编为大家整理相关文章,欢迎大家阅读与借鉴!
“加油,加油”一阵加油声传来,你可知道是什么事情,告诉你,我们班的男生正在进行跑步比赛。
今天下午第二节课是体育课,我们班的男生在体育老师的带领下进行跑步比赛。比赛开始前,老师把我们男生分成两组,我被分到了靠前组,而且是靠前跑。为了跑出好成绩,同学们开始做热身,他们有压腿,有的摔手,还有的扭头。
这时,只听见裁判员说:“比赛开始了”,请参加跑步的同学们回到原位。”我赶紧回到了靠前组,这时我的心里“怦,怦,怦”地跳个不停,好像周围的同学都听得见。突然,只听“砰……”的一声,我用力往前冲去,可是,我还是起跑慢了,落在了第二组那位同学的后面。我使出浑身的劲向前跑,一步……两步……我终于超过了对方,并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了,突然,我的手直抖,腿好像中了魔法似的,不听使唤,正当我着急时,脚突然扭了一下,我跑不动了,后面的同学就要追上我了,“怎么办?怎么办?”我心里不停地喊着,这时站在周围的同学不停地喊“加油……加油……”,树上的小鸟在叫着,好像在说:“刘申昊加油”。听见这么多人给我喊加油,我突然有劲了,我又开始奋力向前跑。最后,我以靠前个跑到了终点,结果我们靠前组取得了胜利。
今天真开心呀,也是最难忘的一天。
今天,是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过,缕缕阳光洒向草坪,运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员,有拿着五彩气球的运动员,也有拿着红*丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中,缓缓进场。
开幕式结束后,就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏,赛出了水平,赛出了风格!“加油!加油!”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了!在起点,运动健儿们精心准备,整装待发。听到发令*响后,各位运动员火箭般地冲向终点。“加油!加油!”的声音盖过了广播的声音,令人兴奋的时刻到了,靠前名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来,为班级赢得胜利而感到高兴。
只要紧要关头不放弃,绝望就会变成希望!快到终点的时候就要奋力地向前冲,就能赢得胜利。
到了4×100的接力赛,是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时,运动小将们像飞驰的汽车一样,带着必胜的决心,坚定的信念,向终点冲去。靠前棒换第二棒时,第二棒的运动员接过棒子,摆动着手臂,蹬着脚,向前冲去。他们像雄鹰一样,飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时,大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊?我们班会不会输呢?第三棒换第四棒时,大家的心情既是兴奋,又是紧张。运动员动作加快了,像在战场上威武的战士,正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油!加油!”的声音越越大,“胜利了。”
胜利的喜悦,激动的心情,欢呼的声音,在一瞬间爆发出来,使运动场上充满生机!
哈,久违的运动会来了!我既兴奋又紧张。兴奋的是我们期盼以久的运动马上开始了,紧张的是我害怕我们怕我们班成绩不好。
开幕式开始了,我们穿好了衣服,带好了手套,准备开始,开始了,我们打小鼓,又打大鼓,吹小号,走方队。锣鼓惊天,到了主席台我们热烈的打招呼。
请参加五年级60米跑步选手做好准备,我们呐喊,助威,加油!加油!我们班的张贞帅虽然没跑好,但我们不怪他,800米开始了,我们喊张一鸣,加油!张一鸣,加油!张一鸣,开始快跑,快到终点了,张一鸣,冲刺了,靠前啦!我们尖叫了,到了我们班靠前,耶!
又该我们女生跑了,我们三个女生,都跑了个第四,没关系,拿不拿名次没关系,只要参与就行。
这次,运动会,让我们感受到了友谊,让我们自信,让我们快了,更增进了我们和老师同学,心灵的距离。
《第3篇:运动会短跑比赛加油稿》
加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;*声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声:“这里无限精彩!
你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧,你比虎猛,比豹强。
坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白*跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
深深的呼吸,等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
《第4篇:看短跑比赛作文》
一天,爸爸带着我到工人体育场看短跑比赛。·这里,一场激烈的冠*争夺战,马上就要开始了。运动员们正在做赛前的准备活动。观众的目光不约而同地投向那位9号运动员。只见他一会儿晃晃脚腕子,一会儿又活动活动腰。听到裁判员点到他的名字,他不慌不忙地走到起跑线上,脸上一副沉着的表情。
这时,其他运动员也都各就各位了。裁判员喊:“预备—”运动员们把一条腿往后伸出,蹬住助跑器,弓着-腰,身子往前倾,双手抉着地。只听“砰”的一声*响,运动-员们象离弦的箭冲了出去;他们咬紧牙关,两腿飞快地倒着,拼命地向终点跑去,谁也不甘落后。
一会儿只见一跑道的运动员稍快一步,一会儿三跑道的又追上一步,速度不相上下。眼看离终点不远了,观众席上鸦雀无声。我的心也快提到嗓子眼了。这时只见9号运动员憋足一股劲,向终点冲刺。他象脱僵的野马,唆地超过了跑在前面的两名运动员,他把胸一挺,靠前个触到了终点线。我情不自禁地站了起来,喊道:“好!”观众们也欢呼起来。一场激烈的比赛结束了。大家都为9号运动员的拼搏精神欢呼。
《第5篇:记短跑比赛作文》
跑步是一项体育运动,是不需要任何器材的,是每个健康的人都可以参加的运动,今天,加入跑步行业的人也越来越多,有一些是为了减肥,更多的是为了锻炼身体,各个学校也会举行跑步比赛,让学生参与其中。下面给大家带来的是记短跑比赛初中生作文600字记叙文。
学校要举行春季运动会了,我报名参加了200米短跑比赛。我认为运动会上最激烈的比赛就属短跑比赛,它即充满了激烈对抗、又能锻炼人的意志。
*场上十分热闹,同学们聚在赛道周围兴高采烈地来为选手加油助威。
比赛马上要开始了,当我们各就各位的时候,班上的同学为我们热烈的欢呼着:燕炫宇,加油!燕炫宇,加油!场上比赛有十个人,我们都很紧张的等待着裁判的号令声。“各就位,预备”裁判发出号令,时间一秒一秒的过去了,只听到自己心脏“咚咚咚”跳动的声音。这个等待真是用一个词可以表达,那就是——度日如年。“啪”一声清脆的发令*响比赛开始了,可能是高度紧张的原因,我竟然犹豫了一下,眼的余光看到其他选手都像开弓的箭一般射了出去,短短的头发都被刮得竖了起来。眨眼的功夫我就被拉开了一段不小的距离,心里暗暗想这次为班级争光是没希望了,突然耳边响起了震耳欲聋的加油声:“六三班,加油;六三班,必胜”。是同学们在为我加油鼓劲,决不能放弃。有了这个想法我突然感觉自己充满了力量,我把前边的对手当成我的猎物,豹一般的速度追了出去。耳边除了呼呼的风声,就是同学们排山倒海般的加油声。余光看到一个一个的对手被我甩在身后,前面只剩一个对手了。感觉我就要踩到靠前名的脚后跟了,拼尽全力一定会赢的,我暗暗的给自己加油。“啊...”我发出了狮子般的怒吼,感觉全场的目光都投向了我的时候我已经冲过了终点。
“我赢了!我赢了!六三班靠前、六三班最强...”各种欢呼声在*场上回荡。
比赛结束了,浑身像散了架一般、大口大口的喘着气,躺倒在赛道上,感觉发烫的脸庞上绽放出了疲惫而喜悦的笑容。
这次比赛让我深深的懂得做任何事情只要一直努力坚持,不放弃,我们就是最后的赢家,胜利和荣耀终归属于我们!