练习反应能力的年会游戏

1、妙手丹青

游戏内容：

(屏幕展示：用红黑两种颜*书写的“红”字)。我们需要请嘉宾从主持人手中抽取各自的题目，然后蒙着眼，用不同颜*的笔写成题目中的文字。(游戏难点在于不能一口气写完一个字，必须先用一支黑*笔写一半再换红*笔写完另一半)

游戏规则：

三名游戏嘉宾先在主持人处抽取各自书写的题目，然后礼仪小姐替每位嘉宾蒙上眼罩，嘉宾听主持人的口令在二分钟向前走到白板前，用黑*油笔在白板上写下题目中的文字，写到一半听主持人提示，礼仪小姐提供红*油笔收回黑*油笔。在规定时间内写完，比较三人中谁写的字最容易让人辨认则获胜，否则给予鼓励小礼品。

参与人数(方式)：

三至六名嘉宾，可分两组每组三人

活动物料：

蒙眼纱巾三至六条，小白板(硬纸板)三块，红*与黑*白板油墨笔各五支(需礼仪小姐配合端板)

2、坐气球拼礼品

游戏内容：

五张椅子八个人，每张椅子放两至三个气球，每个气球里有一个字，其中有两个字可以拼成礼品全称。

在规定时间内抢到椅子并坐爆气球拿到字拼成礼品全称者胜利，其他参与者另外颁发小礼品以资奖励。

游戏规则：

在二分钟内确定抢到椅子的游戏嘉宾，并统一请嘉宾在一分钟内坐气球拼礼品，只有拿到礼品全称的嘉宾才能拿到胜利礼品，否则即为鼓励奖。

参与人数(方式)：八名嘉宾

活动物料：24-30个大气球，打印纸若干

第2篇：训练个人反应力和记忆力的年会游戏

游戏名称：代号接龙

内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。

方法：

1、人数在10个人以内最适合

2、参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

3、参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边靠前位是2号，依次为3号??

4、游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

5、2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。

6、如此一直进行比赛。

7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。

8、鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。

游戏名称：数字传递

游戏步骤：

1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;

2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

3、游戏规则：

1)各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的靠前个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快，最准确;”

2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到靠前个队员将这个数字写在白纸上;

3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。靠前局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

小组讨论：

1、p(计划)d(实施)c(检查)a(改善行动)循环中，在这个游戏中如何得到体现?

2、四个循环中，哪个步骤更为重要?

游戏名称：找变化

1、找一个你身边的学员结成伙伴(partner)

2、背对背,给你们3分钟,在身上做3个变化

3、回过头,彼此找找对方的变化

4、再背对背,给你们3分钟,在身上做10个变化

5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出10个变化的,请举手!

游戏名称：责任

1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边;

2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的

鼻子;

3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来;继续开始下一局;

游戏点评：

1、如何看待责任?

2、当别人失败的时候，有没有抱怨?

3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?

游戏名称：圆球游戏

游戏规则：

1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球

2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。

3、球掉在地上一次额外加10秒

培训师必读：

1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。

2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。)

培训师点评：

有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯??“9秒”、“5秒”、“4秒”，最快的居然只用了0.58秒!

通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，*团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。

对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦

为守旧。为员工建立一种启发创造*和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神，从而开发

突破*的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。

第3篇：考研反应能力的年会：游戏大树与松鼠

大树与松鼠

游戏目的：破*，考察大家的反应能力，提升团队凝聚力

游戏步骤：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦*队伍当中，落单的人表演节目。

逢三抓手

游戏目的：活跃气氛，身体接触，训练听的能力

游戏规则：一手翘大拇指，一手掌心向下，围成圈，手掌盖住边上同伴的大拇指，主持人讲段小故事，听到数字三的字眼，抓别人的拇指，同时逃自己的拇指，关键是小故事的编排要能多次引发他们的敏感反应，比如从前有坐山啊，用跺脚和抓握的

动作误导啊等。也适用于讲沟通中听这块内容的互动或体验。

吸引力

游戏目的：破*、活跃气氛

游戏规则：

1、培训师问：“吸引力”

学员回答：“吸什么?”

培训师答：“吸第三排的靠前个女同学!”

2、根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上。

3、培训师继续问：“吸引力”

学员回答：“吸什么?”

培训师答：“吸老师”

则所有人按上述步骤重新*作。

4、培训师可选择教室内所有的东西，比如空气、天花板等等。如果有人没有和别人连在一起，则培训师可进行相应的趣味惩罚。

第4篇：《社戏》能力练习题

练一练

1．给加粗字注音。

凫（）水怠（）慢家眷（）

皎（）洁絮（）叨蕴藻（）

撺掇（）漂渺（）旺相（）

潺潺（）惹（）眼

2．给多音字注音并组词。

3．学一学，用一用。

那声音大概是横笛，宛转，悠扬，使我的心也沉静。

用“宛转悠扬”造句：________________________________

回望戏台在灯火光中，却又如初来未到时候一般，又漂渺得像一座仙山楼阁。

用“漂渺”造句：____________________________________

4．你对课文了解吗？

（1）本文作者以靠前人称的写法，描写了________的一段经历，生动刻画出一群________的农家孩子形象，表达了对劳动*的深厚情谊。

（2）这篇小说中最有诗意的地方，是________、________、________这些充满江南水乡生活气息的画面。作者以细腻生动的语言，详写了________、看戏和________。

（3）在括号内填上恰当的关联词语。

我们年纪都相仿，（）论起行辈来，（）至少是叔子，有几个还是太公，（）他们合村都同姓，是本家。（）我们是朋友，（）偶而吵闹起来，打了太公，一村的老老小小，（）决没有一个会想出“犯上”这两个字来。

议一议

1．作者为什么要写六一公公？

2．本文题目为“社戏”，但作者却大量地写了社戏以外的内容，这样安排合适吗？为什么？

3．你还有疑问吗？把你认为最有价值的一个问题提出来。

读一读

课内阅读：

我的很重的心忽而轻松了，身体也似乎舒展到说不出的大。一出门，便望见月下的平桥内泊着一支白篷的航船，大家跳下船，双喜拔前篙，阿发拔后篙，年幼的都陪我坐在舱中，较大的聚在船尾。母亲送出来吩咐“要小心”的时候，我们已经点开船，在桥石上一磕，退后几尺，即又上前出了桥。于是架起两支橹，一支两人，一里一换，有说笑的，有嚷的，夹着潺潺的船头激水的声音，在左右都是碧绿的豆麦田地的河流中，飞一般径向赵庄前进了。

两岸的豆麦和河底的水草所发散出来的清香，夹杂在水气中扑面的吹来；月*便朦胧在这水气里。淡黑的起伏的连山，仿佛是踊跃的铁的兽脊似的，都远远地向船尾跑去了，但我还以为船慢。他们换了四回手，渐望见依稀的赵庄，而且似乎听到歌吹了，还有几点火，料想便是戏台，但或者也许是渔火。

1．解释词语在文中的含义。

月*便朦胧在这水气里。“朦胧”的意思是________。

仿佛是踊跃的铁的兽脊似的。“踊跃”的意思是________。

2．文中描写开船的动作的词语有________，从中看出江南水乡的少年们________、________的特点。

3．文中画线句运用了________和________的修辞方法。

4．文中的景物描写具有特*。作者调动了各种感觉器官进行多方面描写。各找出一句写在下面。

视觉：

嗅觉：

触觉：

听觉：

5．本段主要写月夜行船，突出了“我”急于看戏的迫切心情。从文中的哪些方面可以看出？

课外阅读：

①夜*加浓，苍空中的“明灯”越来越多了。而城市各处的真的灯火也次第亮了起来，尤其是围绕在海港周围山坡上的那一片灯光，从半空倒映在乌蓝的海面上，随着波浪晃动着，闪烁着，像一串流动着的珍珠，和那一片片密布在苍穹里的星斗互相辉映，煞是好看。

②在这（）的夜*中，我踏着软绵绵的沙滩，沿着海边，慢慢地向前走去。海水，轻轻地抚摸着（）的沙滩，发出温柔的刷刷声。晚来的海风，清新而又凉爽。我的心里，有着说不出的兴奋和愉快。

③夜风轻飘飘地吹拂着，空气中飘荡着一种大海和田禾相混合的香味，柔软的沙滩上还残留着白天太阳炙晒的余温。那些在各个工作岗位上劳动了一天的人们，三三两两地来到了这软绵绵的沙滩上，他们浴着凉爽的海风，望着那缀满了星星的夜空，尽情地说笑，尽情地休憩。愉快的笑声，不时地从这儿那儿飞扬开来，像平静的海面上不断地从这儿那儿涌起的波浪。

④我漫步沙滩，徘徊在我的乡亲朋友们中间。

⑤我看到，在那边，在一只底儿朝上反扣在沙滩上的木船旁边，是一群刚从田里收割麦子归来的人们，他们在谈论着今年的收成。今春，雨水足，麦苗长得旺，收成比去年好。眼下，又下了一场透雨，秋后的丰收局面，也大体可以确定下来了。人们为这大好年景所鼓舞着，谈话中也充满了愉快欢乐的笑声。

⑥月亮上来了。

⑦是一轮灿烂的满月。它像一面光辉四射的银盘似的，从那平静的大海里涌了出来。大海里，闪烁着一片鱼鳞似的银波。沙滩上，也突然明亮了起来，一片片坐着、卧着、走着的人影，看得清清楚楚了。啊！海滩上，居然有这么多的人在乘凉。说话声、欢笑声、唱歌声、嬉闹声，响遍了整个的海滩。

⑧月亮升得很高了。它是那么皎洁，那么明亮。

⑨夜已经深了。

⑩沙滩上的人，有的躺在那软绵绵的沙滩上睡着了，有的还在说笑。凉爽的风轻轻地吹拂着，皎洁的月光照耀着。让那些英雄的人们，在这自由的天幕下，干净的沙滩上，海阔天空地尽情谈笑吧，酣畅地休憩吧。

1．解释文中加粗的词语。

徘徊：皎洁：

2．在第②段括号中应填入的恰当的一项是

[]

a．幽美细软

b．幽静柔软

c．美丽细腻

d．宁静柔和

3．本文共10个自然段，用“‖”划分层次。

①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩

4．文章第①段中的“明灯”与灯火有什么特点？它使你想起了我们学过的哪首诗中的句子？写下来。

5．文中画线的句子运用了________的修辞方法，表现出人们________的心情。

6．本文的语言很富有诗意。找出你喜欢的一句，谈谈喜欢的理由。

写一写

片断练习。期中考试成绩公布了。走在回家的路上……

要求：运用动作或景物描写表达你的心情；写出真情实感。字数在200字左右。

【参考*】

练一练

1．f*d4iju4nji3ox)z3ocu1nduo

pi1omi3oxi4ngch2nr7

2．b$停泊x!ng反省x0ng行人

p#湖泊sh7ng省略h2ng银行

m*模样qi4o地壳g8ng更加

m$模范k6贝壳g5ng五更

3．略

4．

（1）“我”少年时在平桥村夜航到赵庄看戏淳朴可爱、善良无私（2）月夜行船船头看戏月下归航行船归航（3）但却因为然而即使也

议一议

1．六一公公是淳朴乡民的形象。他的热情好客、对我的夸赞都表现出劳动*的淳朴和善良，这也是我难忘留恋的原因之一。

2．作者以看戏为线索，对平桥村的人和景进行了详尽的描写，正因为这里的人物和环境才引起作者对天真烂漫、自由有趣的童年美好的回忆，体现了本文叙事详略得当、紧扣中心取材的特点。

3．略

读一读

课内阅读：

1．模糊不清跳跃

2．点磕退上前出动作熟练干净利索

3．比喻拟人

4．视觉：月*便朦胧在这水气里嗅觉：两岸的豆麦和河底的水草所发散出来的清香触觉：夹杂在水气中扑面的吹来听觉：而且似乎听到歌吹了

5．开船动作利索，行船动作快从所见所思所感所闻中体现。

课外阅读：

1．略

2．a

3．①‖②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩

4．互相辉映，煞是好看。《天上的街市》靠前节略

5．比喻尽情放松的愉快

6．略

第5篇：沟通能力训练的年会游戏

游戏名称：沟通能力

形式：20人左右最为合适

时间：15分钟

材料：准备总人数两倍的a4纸(废纸亦可)

适用对象：所有学员

活动目的：

为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂*。所以什么方法是最好的?这要依据实际情况而定。作为沟通的优秀方式要根据不同的场合及环境而定。

*作程序

1、给每位学员发一张纸

2、培训师发出单项指令：

—大家闭上眼睛

—全过程不许问问题

—把纸对折

—再对折

—再对折

—把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来

—争开眼睛，把纸打开

培训师会发现各种*。

3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，较早不同的是这次学员们可可以问问题。

有关讨论：

完成靠前步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果(也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差)

完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差(希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过

交通阻塞

道具：比参加人数多一个塑胶地垫

说明：

1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人;

2、学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，

3、移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退

4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。

规则：

1、学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来

2、当有人知道*时，我们要每个人都知道*

迷失丛林

形式：先以个人形式，之后再以5人的小组形式完成

类型：团队建设

时间：30分钟

材料及场地：迷失丛林工作表及专家意见表，教室及会议室

适用对象：所有学员

活动目的：通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。

*作程序

1、培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：

你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。

2、在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把*写在靠前栏。

3、当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要顺序再排列把*写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。

4、当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。

5、用第三栏减靠前栏，取绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。

6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上，用于分析：

7、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方：

1)找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果(1+1大于2);

2)找出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组的影响力。

有关讨论：

1、你对团队工作方法是否有更进一步的认识?

2、你的小组是否有出现意见垄断的现象，为什么?

3、你所在的小组是以什么方法达成共识的?

将以下内容打印给学员

物品清单1个人顺序2小组顺序3专家排列个人和专家比较(3-1)小组与专家比较(3-2)

1*箱

2手提收音机

3打火机

4三只高尔夫球杆

5七个大的绿的垃圾袋

6指南针

7蜡烛

8*

9*箱一瓶驱虫剂

10大砍*

11蛇咬*箱

12一盒轻便食物

13一张防水毛毯

14一个热水瓶

第6步：计算个人得分(第4步总和)

第7步：计算团队得分(第5步总和)

第8步：统计小组中最低个人得分

第9步：计算个人得分低于团队得分的总和

第10步：计算个人得分的平均数

专家选择

*箱6手提收音机13打火机23支高尔夫球杆117个大绿*垃圾袋7指南针(罗盘)14蜡烛3*12一瓶驱虫剂5大砍*1蛇咬*箱10一盒轻便食物8一张防水毛毯4一个热水瓶9

第6篇：拓展训练反应游戏

引导语：想必有不少人参加过拓展训练，那么相关的拓展训练反应游戏有哪些呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

盲人三角

活动目的：学习凝聚团队共识的方法；厘清个人目标、定位团队目标

器材场地空旷且平坦的室内或室外场地；12～16人一组，每组一条30m长的编织绳，每人一个眼罩

规则

☆活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：

1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定之方向

2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）

3.如果要增加挑战*，可限制执行过程中不可说话

分享重点

1.在共同任务中，是如何确定自己的方向？三角形的方向如何确认？

2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致*？如何厘清与定位个人＆团队目标？

3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向？或者你是存有疑问？还是没有意见，以大家的看法为主？在你的工作团队中，是否也有类似的情形？

4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有，你觉得这个角*有哪些功能？通常团队中有没有人扮演这个角*？

5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是？团队有哪些状况？

6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定*…)？实际的生活体验是否有类似情形？

孤岛求生

孤岛：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并*在一处安全的地方。此项目强调主动沟通、信息共享的重要*，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要*。

珍珠岛

任务

1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。

2、数学题：abcde*3-------------edcba

a、b、c、d、e各是几？

3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上

时间：20分钟

规则：

1、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛

2、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷

哑人岛

任务

1、将所有的人集中到珍珠岛

规则

1、只有哑人可以协助盲人移动

2、只有哑人可以移动木板

3、只有盲人完成了靠前个任务后才能移动木板

4、哑人不得开口说话

5、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛

盲人岛

任务

1、将一个球投入水中的一个桶中

2、所有的人集中到珍珠岛

规则

1、靠前个任务完成后才能离开盲人岛

2、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛

器械：

1、50*50cm木台12个，高度20cm

2、80*20cm木板两块

3、木桶或塑桶一只

4、乒乓球或网球3只

5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支

6、任务卡片

团队表现：顺利完成项目。但"常人"长时间"忙于"包鸡蛋等项目，致使营救行动时间几乎用尽。

体会：①盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层；

②中层（哑人）一味向基层（盲人）寻求沟通，而缺乏向决策层（常人）的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报；

③决策层（常人）被琐碎的事务所困扰，不能科学决策；

④基层（盲人）在整个"游戏"中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的！

生命之圈

活动名称生命之圈

活动目的观察力的训练

器材场地12～16人一组，每组一个呼拉圈（每个呼拉圈有三到四种颜*更好）

规则

1.每组围成一个半圆，由训练员面对伙伴手持道具，开始宣布：

现在要进行的是一个很严肃、且每个人都会面临的生命课题『生与死』

我现在用『1代表生』、『2代表死』（训练员开始示范1与2的表示方式）

☆训练员先将呼拉圈摆放一个位置(例如转单数圈…等)后，然后说明：

『注意看，这是1』

☆训练员再将呼拉圈改变摆放方式（例如转双数圈….等），然后说明：『这是2』

2.示范完后，训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始2～3次依照示范的方式，然后开始改变，因为规则不在于此)，然后询问伙伴『这是1还是2？』

3.当几位伙伴应答后，有伙伴答对时，训练员必须确认：『对！这是1（或这是2）』；错误时，则告知：这是1（或这是2）

4.如果学员表示知道，可请他继续参与、确认，或者举手向训练员单独确认，

请学员不要直接说出*，以尊重其它伙伴的学习权力

5.*在每次训练员的提问方式：

当问句是：『注意看、这是1还是2？』代表1

当问句是：『这是1还是2？』代表2

分享重点

1.人们都习惯用亲眼所见来判断事情，当你所看到的规则不断被打破，你有什么感觉？是什么让你改变原有的观察模式而找到*？

2.过程中，你是否较多的时间都在观看训练员每次的示范动作、其它伙伴每次的行动？问题是否因此被解决了？你觉得自己的行动力够吗？

3.当执着于动作、*的对错时，你观察（发现）到什么？当找到*后，你又观察（发现）到什么？两者有没有不同？

4.（过程中如果有*疑训练员的对错时，较适合将这问题提出）当我们面对问题而无法解答时，你是先换个方向、反问（反求）自己，还是先质疑别人？在生活、工作中，有没有相同或类似的情形？

5.团体中可能有某些人不气馁、不断提供*（意见），这对你会不会造成影响？是什么？或者当团体越来越沉默，会不会让你更不敢开口表达？在你的生活周遭，是否有类似例子？

6.面对生、死的议题，你是否可以豁达的看待此问题？同样的，在你的生命中，有哪些问题是你可以从容以对的？哪些是你避免去碰触的？（这个部分可以请学员不必回答，改用写的；如果愿意，事后可以找一位你愿意与他分享的人，彼此讨论这个话题）

解方程式

活动目的：学习问题分析与决策的技巧；活化目标的行动力

器材场地12～16人一组，每组一条约20m长的编织绳

规则

1.活动前依照每组人数，在绳索上取等距打上单结；每个绳结旁均由一人单手握住

2.设法用握住绳索的手，将整条绳索的结打开

3.过程中不可将绳索离手

4.不可藉助任何器具及另一只手的协助

分享重点

1.有没有伙伴一开始觉得任务不可能完成的？这样的想法对决策形成有没有什么影响？

2.当自己的意见与他人相左时，你是如何说服其它人的认同（或被说服）？

3.你的团队是偏重决策过程（讨论）还是实际执行？各有什么优点？透过哪些方式可以强化团队的行动力？

4.当你的结解开后，你是采取旁观，还是继续参与其中？现实生活中，在工作或家庭生活你是否也采取相同的态度

城堡攻防

讲解故事和玩法：古时候有天使、***、法师三种，天使怕***，***怕法师，法师怕天使。

他们各自的代表动作：

天使：扬翅膀，***：伸爪，法师：双手合十。

将人员分成两批，相距约30米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距5米划两条线，作为各自的攻击发起线。

双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序，然后前行至攻击发起线准备，听口令1-2-3-开始，同时做动作。

1、按照“天使怕***，***怕法师，法师怕天使”的原则，赢的一方开始追赶输的一方，输的一方则开始尽力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏，停止逃跑；等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后，获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后，活动停止，人多方获胜。

2、如果靠前次出的动作相同，则按事先商量好的次序继续做动作，因此事先要商量好3-5个动作次序。分出胜负后按1继续游戏。

注意：如果做错动作，即自动成为对方俘虏，到对方城堡等候处理。

强渡*江

模拟背景：生活在云南边陲*江边的一个少数民族，每年春江水暖的时候，都要举行声势浩荡的传统渡江比赛，有趣的是他们的渡*具并不是“船”而是“桥”，而且除了渡江速度外，桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素，在他们朴素的民间游戏中，包含着丰富的团队管理思想……

活动目标：

体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要*；

领导能力和创新精神的训练；

练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；

强化团队沟通和团队合作意识；

回归自然，*身心。

内容梗概：

分组：所有参赛人员每10人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名…….。

任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具（包括纸板箱、封箱带、百得胶等），自行设计、制作两座相同的桥，并以这两座桥作为“渡江”工具，渡过规定宽度的“*江”。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划*较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。

渡江要求：同组的10个人全部站在a桥上，然后把b桥移到a桥前，10个人再全部转移到b桥上，……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……