油*皮肤出油的保养方法

你是油*皮肤的美眉吗?是否常常为了油乎乎的脸而感到烦恼?尤其到了夏天，经阳光的照封后，整个脸部就会变得油光可鉴了。那么，如何解决脸部恼人的油光呢?请看下面的妙方。

1、降低皮肤表面的温度

皮肤表面的温度偏高容易使皮脂的分泌速度加快，从而使皮肤变得油腻。因此，若想解决这个问题，就要降低皮肤表面的温度，使皮肤表面皮脂分泌的速度减缓。平时可用一些含有薄荷、芦荟等成分的化妆水或凝露，以达到清热降温的目的。同时处在温度较高的环境中皮肤油脂的分泌量会比平常高10%，因此若想解决油光满面的问题，一定要避开高温环境，尽量选择待在能让皮肤产生舒适感的环境中。

2、及时清洁皮肤

想让脸部清爽无油，就要做好清洁控油的保养工作。含有果*、水杨*等成分的护肤品不仅能有效清除脸部多余的油脂，同时还能抑制皮肤出油，皮肤较油的美眉不妨经常使用这一类的护肤品。

3、简单去油小动作

①将含有控油成分的化妆水倒在化妆棉上，保证化妆水充分浸透化妆棉。

②将浸有化妆水的化妆棉在脸部由下往上擦拭，再从T字部位到脸颊方向擦拭，T字部位要多拍几下。

③用指腹轻轻拍打皮肤，可帮助舒缓毛孔，促进皮肤吸收控油成分。

第2篇：男生油*皮肤保养方法

不要以为只有女人才需要护肤，男士们也应该重视“面子”问题，整天油光满面的见客户不会觉得尴尬吗?清爽的皮肤给人感觉更加精神，也可以给人留下好的印象哦，下面小编给大家介绍夏季男生油*皮肤保养方法，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!

一、彻底清洁洗脸

夏季油*的肌肤保养中，“彻底清洁”是靠前步也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，男士要选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品，彻底清洁洗脸，让脸部时刻保持干净。

二、重点清洁部位

油*皮肤男士重点清洁t字部位。t字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

三、洗脸后调理收敛毛孔

油*皮肤男士洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果哦!

四、选择男士专用的保养品，注意补水滋润

油*皮肤男士要选择男*专用的“无油”保养品，例如清爽无油*的保湿露、保湿凝胶，其实油*肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男士选择保养品时最重要的指针。

五、使用男士面膜

油*肌肤面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效，在去除多余皮脂污垢后，让男人肌肤清爽舒适

六、规律生活

男士想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，创造清爽、不泛油光的肌肤。

第3篇：油*肌肤的保养方法

如果你也烦恼出油问题，每次用吸油面纸都要3、4张，那你就是油*肌肤没错！而关于油*肌肤的保养，你的观念正确吗？是否做到了正确保养呢？

出油是因为清洁不当，所以要用最强效的洗脸产品

万万不可，清洁*过强的肥皂，会将肌肤油脂带走，却也伤害了肌肤的角质，如果不搽保养品，只会让你的肌肤更加干燥，而让肌肤提早出现皱纹老化的现象。所以，适度的清洁就好，选择具有丰富泡沫，最好添加茶树油或是PiroctoneOlamine等***菌剂的弱**洗脸产品。

吸油面纸会令肌肤越吸越干，引发肌肤干燥的问题，所以不能常用又是错！吸油面纸不是运用界面活*剂来达到吸附油脂的功能，仅仅以纸的特*将多余的脸部油脂水分吸除，对肌肤影响顶多是让肌肤水分较少一些。不过近来出现一种特殊材质的吸油面纸，虽名为纸，实为一种乳胶薄膜，具有吸油不吸水的特*，这类型的吸油薄膜会比一般吸油面纸具有更好的效果。

因为脸部已经很油，所以只需要洗脸，其他保养品一概不上大错特错，肌肤是活的，如果因害怕出油而完全不上保养品，这反而会让洗后干燥缺水的肌肤，开始补偿式地分泌出更多油脂！不妨在洗脸之后，做个小实验，仅在脸的一侧拍上清爽的保湿化妆水，持续拍打约30秒至1分钟，待10分钟之后，观察两边肌肤的差异，你就会知道，适度地做好保湿，不但不会让油*肌肤更油，反而会适时改善过度出油的问题。因此，油*肌肤不是不能使用保养品，而是要挑选质地清爽、不含油脂，或是具有控油效果的产品，帮助肌肤油脂吸除、或是完整排出堵塞油脂，让肌肤及毛孔更加干净。

出油是一种遗传的现象，无法改变，控油保养品都是夸大的也许以往控油保养品的效果不彰，然而，这几年陆续开发出更多有效的原料，例如具有酵素特*的葡萄糖*锌、铜、活肤锌（ZnPca）等化合物，可以抑制皮脂分解酵素的作用，减少油脂的分泌。而大分子的挥发*硅油可以维持肌肤表面的***细致……最简单判断控油保养品效果的方式，就是将控油保养品搽在脸的一侧，10分钟之后观察与另一侧肌肤的差异*，如果用后真的肌肤比较***、同时油光也不太容易出现。那么，这款保养品在控油方面就很不错。

第4篇：男*油*皮肤的保养方法有哪些

生活中，我们经常会被许多的皮肤问题所困扰，常见的有皮肤干燥或者油腻，出现红血丝，黑斑及黄褐斑等。而在护理上，男*通常不会像女*那样涂抹各种乳液、粉底等来遮挡瑕疵;他们喜欢更加简单直接的方法。那对于没有心思和精力在护肤上的男*来说，应该怎么缓解皮肤问题呢?下面我们来介绍一下关于男*油*皮肤保养的相关知识。

男*油*皮肤保养

1、彻底清洗

油*的肌肤保养过程中，彻底清洗是靠前步，也是最重要的一步。对于每个人不一样的肤质，挑选适合自己的、清洗力较强的洁面商品，彻底洗去多余的污垢和油脂。

尤其是男生在外出回家、运动以后，更要记得马上洗脸，如条件不允许，无妨准备一些便携式的商品，比方吸油面纸。

2、关照t区

油*肌肤男人有必要重点清洗脸部t字部位。t字部位是产生油污的“重灾区”。

每天洗脸时要用洁面品重点在脑门、两侧鼻翼和下巴部位做些悄悄的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的当地，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗洁净。

3、毛孔收敛

洗完脸后，肌肤将处于水分易蒸腾且没有保护的状况，运用爽肤水，缩短脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。

爽肤水能够浸透内部使肌肤丰满外，避免水分蒸腾，在刹那间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还能够达到预防面疱的效果。假如你归于常常长痘肤质的男生，还必须运用含***菌及收敛成分的爽肤水。爽肤水能够协助铲除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱**。

4、补水润泽

补水通常油*肌肤人士容易忽略的过程，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶*循环。

油*肌肤的男人能够挑选“无油”型补水商品，另外质地上能够回避乳霜和乳液，能够挑选质地愈加轻浮的商品，例如：清新无油*的保湿露、保湿凝胶等。

5、铲除角质

每天例行的洁面程序只能去掉一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给肌肤大扫除，能够在周末用去角质霜或磨砂膏做一次仔细的清洗。

用力比较轻的中指和无名指悄悄按摩，铲除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，肌肤会明显变得洁净而有光泽。一起也有利于精华护肤成分的有效吸收。

关于男*油*皮肤保养就介绍到这里。油*的皮肤使人看上去非常邋遢，尤其在炎热的夏天，加上容易出汗的缘故，就更加会变得油腻，相信只要按照以上的方法，坚持下去，就会还你一副清爽的面孔。当然在选择护肤品时一定要选择清爽型的，这样会使护理或者保养起来变得事半功倍。还有就是不要相信任何说的天天乱坠，有立竿见影效果的护肤品，这些大都含有对皮肤有害的物质。

第5篇：油*皮肤的保养技巧

油*皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油*皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。

选择去除油*污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中*或稍偏碱*的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。

早上，洗脸后，用收敛*化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛*化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油*皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油*化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。

可选用适用于油*皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙*乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。

饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

中*皮肤红润、光泽，不粗不粘，是最理想的皮肤。中*皮肤的保养应注意以下几个方面：

选择对皮肤有滋润作用的香皂，坚持每天按时保养，保持良好状态，一般每日清洗面部2次为宜。

早晨净面后，可用收敛*化妆水收紧皮肤，涂上营养霜，再将粉底霜均匀地搽在脸上；晚上净面后，用霜或乳液润泽皮肤，使之柔软有**，并且可以使用营养化妆水，以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。

选择中*皮肤的面膜敷面15～20分钟，每周1次。常用的敷面方法：将一个蛋的蛋清搅打至发泡，涂在脸上20分钟，用温水洗净后再用冷水洗。把一大汤匙微温的蜂蜜同一小茶匙柠檬汁混合，搅匀后涂在脸上，保留30分钟或更久一些。把一汤匙蜂蜜和一汤匙*乳酪混合拌匀，涂在弄湿的脸上，保留15分钟，然后用温水洗净。

饮食要注意补充皮肤所必须的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅，避免烟、酒及辛辣食物***。

癌症现在是人类的一大***手，那么人体的器官那个部位是最容易患癌的呢？下面我们就来了解一下容易染上癌症的11个部位。

1、肺

无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢？靠前是吸烟，据统计，30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。第二是环境污染，有关数据表明，空气污染是诱发肺癌的原因之一，环境污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。

2、乳腺

乳腺癌是世界上女*最常见的癌症。发生因素主要有：吃高脂肪高热量的食物、精神压力大、晚婚晚育等。

3、胃

除了盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物等是胃癌发生的原因外，胃黏膜的改变以及萎缩*胃炎也可导致胃癌发生。另外，“共餐”也是增加胃癌的直接诱因，给了幽门螺旋杆菌的传播机会。因此，甚至有人把胃癌归为了传染病。

4、肝

目前有证据表明，乙肝病毒，食用被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类，同时，长期饮酒都是导致肝癌发生的直接原因。

第6篇：油*皮肤的保养窍门

虽由于遗传和*激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油*皮肤。油*皮肤的保养不是一件简单的事，但是油*皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中*皮肤。油*皮肤怎么保养跟大家说说。

油田能好转吗？油*皮肤怎么保养

1 靠前：每天早晚彻底地清洁皮肤是油*皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。

2 第二：每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

3 第三：洗脸后,用收敛*化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中*皮肤使用的日霜。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中*的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

注意事项

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油*皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

第7篇：油*皮肤保养妙招

油*肌肤对于女生来说是最讨厌的肌肤没有之一了，尤其在夏天，脸部更加是油光满面，让人好不尴尬，而且还会让你看上去比较邋遢，那么油*皮肤有什么保养妙招呢?CN人才网小编这就来给大家说说。

油*皮肤护肤小妙招

1、冷热水洗脸

先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。

2、用活水洗脸

有些人喜欢接上一盆水再来洗脸，这样是不好的，用脸盆洗脸还很容易长痘痘，活水的意思就是用水龙头的水，油*皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。

3、擦脸的正确方法

很多人擦脸都是直接用毛巾随便擦一下就好了，其实也不对，最好的擦脸方法其实是风干，但是很少有人这么做，你也可以用毛巾轻轻按压脸部，这样既不会损坏脸部的保护层，也让你不用等很久。

4、洁面乳的选择

油*肌肤一般都是很缺水的，但是洗脸奶却很容易让脸部的水分流失，那么该怎么办呢，小编建议的是选择泡沫比较少的洗面奶，这一类型的洗面奶比较的温和，适合油*肌肤。

5、爽肤水

爽肤水选择清爽的会比较好，也要选择有保湿效果的，这样就省去了保湿乳，也能让你的肌肤更加透气舒适。

6、注意饮食

吃东西对于肌肤的影响也是很大的，油*肌肤的人最好要戒掉一些油腻辛辣的食物，因为那样会让你的肌肤分泌出更多的油脂，也不要暴饮暴食。

第8篇：油*皮肤夏季保养的方法

皮肤的类型一般有三种，即油*、干*和中*，下面我们就来了解一下油*皮肤夏季怎么保养?

油*皮肤夏季保养的方法一：冷热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开，将毛孔内的污渍都清洗干净，并尽量将水的温度控制在40度左右，而热水洗脸的时候则要用洗面奶、香皂等清洁用品了，注意用冷水洗脸的时候就不要用，建议这种方法洗脸，一天至少早晚洗两次。

油*皮肤夏季保养的方法二：做好保湿

油*皮肤的重点是做好保湿，因此我们要做好清洁，去除毛孔内多余油脂，之后再来补充保湿成分，维持肌肤水油平衡，防止油分过度分泌。

油*皮肤夏季保养的方法三：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果*的清爽滋润型乳液或面霜，因为果*不仅能抑制粉刺形成，还能减少皱纹、平衡肌肤的油脂成分，从而令肌肤达到水油平衡的优秀状态。

油*皮肤夏季保养的方法四：清理油垢

想要摆脱油腻肌肤，那就是清理油垢，选择一款*质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺，以及同时清除毛孔内的各种污垢。

油*皮肤夏季保养的方法五：交替敷面膜

建议深层洁肤面膜与水分面膜交替用，比如手撕式或矿物泥面膜都有去污及控油作用，但夏天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。