小学生二年级读书小报
在《阅读》中,有许多优美的文章,但我最钟爱的却是《少年笔耕》,因为它深深触动了我。
《少年笔耕》的主人公是一个名叫叙利亚的十二岁男孩,他生活在一个贫困的家庭中。叙利亚的父亲是一名铁路工人,为了维持家庭生计,他不仅要从事铁路工作,还需要做额外的零工。尽管生活贫困,但他们一家却以乐观的态度对待生活,过得非常快乐。
然而,平静的生活被打破了。有一天,叙利亚得知父亲在夜间为杂志社写稿,于是萌发了帮助父亲的想法。然而,他的提议却遭到了父亲的拒绝,因为父亲担心这会影响到他的学习。受到拒绝后,叙利亚没有放弃,而是决定偷偷地在父亲睡觉时开始写作。当他发现自己的产量远远超过了平常,感到自己还年轻,能够在短时间内写出如此之多时,他决定坚持下去。然而,随着时间的推移,叙利亚每天熬夜写作,开始感到身体吃不消。他的学习成绩开始下滑,父亲注意到这一情况,并多次责备他,但叙利亚并不在意,一心执着地写作……
然而,秘密终究是难以保守的。几个月后的一个深夜,叙利亚习惯*地坐在桌前写作,不知不觉间,一册书掉落在地上。他捡起书来继续写作,但其实他的父亲在书掉地的声音中已经醒来了。叙利亚感到有人拥抱住了自己的脖子,回头一看,原来是父亲。他哭了,父亲也落泪,紧紧拥抱着他,然后把他带回房间,让母亲亲吻他。父亲把叙利亚抱上床,为他整理好枕头,盖上棉袄,轻唱摇篮曲,叙利亚在父爱的怀抱下渐渐入睡。
读完这篇文章后,我深刻感受到了所有父母对孩子的无私爱和对他们成长的期望。同时,主人公虽然年幼,却急于为家庭分担压力,这种行为令人动容。
我想对叙利亚说:“叙利亚,你真棒,你是我们学习的楷模。”
经过两个月的读书节活动,我们学校的同学们积极参与其中,真正领略了“读书好,读好书,好读书,读整本书”的滋味,享受到了成功的喜悦。各个班级都组织了丰富多彩的读书活动,同学们亲近书籍,养成了热爱阅读、广泛涉猎书籍的良好习惯。
靠前、加强宣传,营造浓厚的读书氛围。
第2篇:读书学生小报
导语:有喜有忧,有笑有泪;有甜有苦,有始有终;既要劳动,又长知识,这就是读书的乐趣。以下是小编为大家分享的读书学生小报,欢迎借鉴!
读书学生小报
读书学生小报
读书学生小报
读书的诗句
1、读书欲精不欲博,用心欲专不欲杂。(宋)黄庭坚
2、腹有诗书气自华,读书万卷始通神。(宋)苏轼
3、早知今日读书是,悔作从前任侠非。(唐)李欣
4、读书即未成名,究竟人高品雅。修德不期获报,自然梦稳心安。《对联集锦》
5、求学将以致用;读书先在虚心。《对联集锦》
6、至乐莫如读书,至要莫如教子。《增广贤文》
7、贫寒更须读书,富贵不忘稼穑。(清)王永彬
8、读书志在圣贤,为官心存君国。(清)朱用纯
9、读书贵有用;树德莫如滋。《对联集锦》
10、读书如行路,历险毋惶恐。《清诗铎·读书》
读书作文
每日忙忙碌碌地穿梭于人海之中,与各种各样的人打交道。然后,还要疲于学习、上班,应酬同事,客户。下了班之后,还要回家看小孩。
一日之中几乎很少有时间会是多余的。即使有时间,我们也会懒在沙发上,或者窝在被子里,一响贪欢。什么时候能端起一本书,静静地坐在椅子上阅读呢?
所以说,我们读书,是一件奢侈的事。
渐渐地,我们远离了书本。再然后,我们似乎觉得阅读对于我们并不重要。
若是那些十分中爱书的'人,阅读的方式也大为改变。老师在上课时,将书本藏在抽屉里,或者放在课本下,偷偷地看。如果老师的眼睛太尖利了,这种方法就行不通了。于是,只好待到晚上,宿舍熄了灯之后,挑灯夜战。
当眼镜的度数猛然增加了几百度之后,我们又开始审视这种方法的可行度了。
思前想后,在苦无良方的情况下,我们或许会选择将自己的爱好搁置,待到以后有时间再重新拾起。这一搁,可能就是几年。到时,我们又要忙于工作应酬,也不好意思在工作期间看小说被老板抓到吧。
一日十几分钟,按道理应该很容易腾出来。然而我们会为自己的懒找借口,或用于看电视,或用于睡觉。于是,十分钟没了,又十分钟没了。床头放着的小说和杂志早已扑上了尘,或者被当作了杯垫。
要挪用那十几分钟,真是奢侈啊
第3篇:四年级读书小报
读书永远是我们提升我们自己最重要的一个方法,我们需要用读书来充实自己的人生,让自己能够变得更加出色的/卓越的/优异的/杰出的,所以读书这件事对于我们来说很重要。下面小编带来的是四年级读书小报,希望对你有所帮助!
四年级读书小报1
四年级读书小报2
四年级读书小报3
记得高尔基说过这样的一句话“没有任何力量比知识更强大,用知识武装起来的人是不可战胜的。”所以我喜欢读书。记得小时侯一次独自在家时,还是书帮了我大忙。
那次,父母要去看望外婆,所以让我独自留在家中,临走时还对我千叮咛,万嘱咐;什么出去玩时要关好门,做饭时要小心……说得我是耳朵都起了茧。父母走后,我赶紧将淘好的米放入高压锅中,不一会儿便响起了“一曲美妙的乐曲。”在这段时间中我感到孤独与寂莫,便和我的好伙伴——书一起聊天。一“谈”起来我就不可自拔,深深地陷了进去,将这个世界的所有事物都抛之脑后,忘的是一干二净。它已成了我心目中的神,永不离弃;就这样,我渐渐和书中的“朋友们”一起在书海中畅游着,那些书中的故事都成了动画片在我眼前放映着,让我吸收那一股股无穷无尽的知识,智慧与勇气源泉。
突然,一只巨大无比的手将我从书海中揪了出出来,房子里弥漫着一股刺鼻的焦味。啊!是不是高压锅中的米饭烧焦了。果然,只见高压锅中仿佛有千百万只乌黑的蚂蚁在上面爬着;这下着急的`我在原地急得团团,突然一个“光点”我脑中闪过。对了!我曾经看过一本书,书里记载着一个“去焦法”我何不来个牛*小试呢!说干就干,我立即洗净了几株葱,将它们一一插在米饭上,还倒了少许的牛奶,盖上盖闷一会儿,闷了三分钟左右,一锅带着清香和一点淡淡的牛奶味的米饭就出锅了。
罗曼、罗兰说过“和书籍在一起,永远不会叹气。”今天,经过了这件事,我终于体会到这句话的含义了。从此,书对我来说变的更加可贵,像一位活生生的小老师一般,传授我知识与智慧。啊!书我实在是太爱你了!
第4篇:小学二年级新年小报
又该迎接新的一年了。我们向你及你的亲人们致以最美好的祝福,愿你在新的一年里事业兴旺,幸福美满!下面是小编为大家整理的小学二年级新年小报图片,希望对大家有帮助。
小学二年级新年小报图一
小学二年级新年小报图二
小学二年级新年小报图三
小学二年级新年小报图四
小学二年级新年小报图五
英文:wewon'tforgetyouthisholidayseason.
中文:假期里,我们不会忘记您的。
英文:thankyouforyourhardworkandpatienceonthisholidayseason.
中文:值此佳节,谨对您的辛勤栽培表示感谢。
英文:thankyoufornotassigninghomeworkthisholidayseason.
中文:感谢您没有留假期作业。
英文:ilookforwardtoyourclassafterthenewyear.
中文:我期待着新年过后,再上您的课。
英文:wishingyouandyourfamilyaveryhappynewyear.
中文:祝福您及全家新年快乐。
英文:ahappynewyearfromallofyourstudents.
中文:祝您新年快乐,您的全体学生敬上。
英文:newyearisatimeforgladnessandrejoicing…becausethereisnoclass.
中文:新年是喜庆的日子——因为不用上课。
英文:mayhappinessfollowyoueverywhere…justlikewedo.
中文:愿快乐随时与您同在——如同我们与您寸步不离。
英文:it'sreallyashamewecan'tbetogetheratthatmoment.
中文:我们不能在一起过春节真是太遗憾了。
英文:bestwishesforyouandyourfamily.
中文:祝福您及您的家人。
英文:weoffernewyearblessingstoyou.
中文:我们向您献上新年的祝福。英文:muchjoytoyouintheupingyear.
中文:愿您在新的一年充满快乐。
英文:thankyouforallyouhavedoneforus.
中文:感谢您为我们所做的一切。
英文:we'llbehereafterthenewyear.
中文:新年过后,我们会再回来。
newyeartimeishere.ihopeyouhaveawonderfulnewyear.mayeverydayholdhappyhoursforyou.
新年来临,祝新年快乐,愿你时时刻刻幸福欢乐!
mayyournewyearbefilledwithspecialmoment,warmth,peaceandhappiness,thejoyofcoveredonesnear,andwishingyouallthejoysofchristmasandayearofhappiness.
愿你的新年充满温馨,祥和,与亲人团聚的快乐,祝乐陶陶,新年乐无限。
warmgreetingsandbestwishesforhappinessandgoodluckintheingyear.
衷心祝福来年快乐、幸运!
newyearshouldbeatimeofbanked-upfines,thescentofflowersandwine,goodtalk,goodmemoriesandloyaltiesrenewed.butifallelseislacking-lovewilldo.
新年是这样美好的时光:炉火熊熊,花儿芬芳,醇酒飘香,殷殷祝福,美好回忆,恩爱日新。即便没有一切,只要有爱便足矣。
maythebeautyandjoyofnewyearremainwithyouthroughoutthenewyear!
愿新春美景与欢乐常伴随你新年新年!
newyear'sgreetingsandbestwishes!
致新年贺忱与最美好的祝福!
happynewyear!
新年快乐!
acheerynewyearholdlotsofhappinessforyou!
给你特别的祝福,愿新年带给你无边的幸福、如意。
mayyouhavethebestnewyearever.
愿你度过最美好的新年!
wishingyoupeace,joyandhappinessthroughtheingyear.
在新年来临之际,祝福你平安、快乐、幸福!
warmgreetingsandbestwishesforthenewyear!
致以热烈的祝贺和良好的祝福,新年快乐。
itseemsthatchristmastimeishereonceagain,anditistimeagaintobringinthenewyear.wewishthemerriestofchristmastoyouandyourlovedones,andwewishyouhappinessandprosperityintheyearahead.
又该迎接新的一年了。我们向你及你的亲人们致以最美好的祝福,愿你在新的一年里事业兴旺,幸福美满!
newyeare***utonceayear.butwhenitesitbringsgoodcheer.
新年一年只有一次,但每次来临都带来喜悦。
muchjoytoyouintheupingyear.maythewarmestwishes,happythoughtsandfriendlygreetingseatnewyearandstaywithyoualltheyearthrough.
让温馨的祝愿、幸福的思念和友好的祝福,在新年来到你身边,伴你左右。
anewyeargreetingtocheeryoufromyourdaughters.
愿女儿的新年祝福带给你快乐。
atnewyearandalways,maypeaceandlovefillyourheart,beautyfillyourworld,andcontentmentandjoyfillyourdays.
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第5篇:8k卡纸二年级读书小报
经常读书可以保持精神亢奋可以减缓(甚至可能避免)老年痴呆症和精神错乱。下面是百分网小编整理的二年级读书小报,希望大家能喜欢!
二年级读书小报一
二年级读书小报二
二年级读书小报三
二年级读书小报四
二年级读书小报五
青春,一旦和它紧紧地握手,就能获得开拓新途径的动力,拥有创造*人生的灵*。——金马
人生虽只有几十春秋,但它决不是梦一般的幻灭,而是有着无穷可歌可颂的深长意义的;附和真理,生命便会得到永生。——泰戈尔
人生是非常短暂的,但是如果只注意到其短暂那就连一点价值都没有了。——沃韦纳戈
如果问在人生中最重要的才能是什么?那么回答则是:靠前,无所畏惧;第二,无所畏惧;第三,还是无所畏惧。——培根
为人务须振作精神。不可稍形颓丧。人生处世必有不如意之时。愈不得意,愈能振作,便不难人定胜天。——张元济
人生最高之理想,在求达于真理。——李大钊
人生最可爱的,是为人真诚。——温洛基
在我们所具有的一切缺点中,最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。了,越爱人生,就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生,要意识做什么呢。——杜·伽尔
苦难对于人生是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是个万丈深渊。——巴尔扎克
所谓高质量人生,其实就是平衡不断遭到破坏和重建。——赵鑫珊
真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、*格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思
苦难是人生的老师。通过苦难,走向欢乐。——贝多芬
奋斗就是生活,人生惟有前进。——巴金
第6篇:二年级怎么做读书小报
读过的书不是一去不返的黄鹤,能够重复拜读,春华秋实,深刻印象留在记忆里,润泽着心田。那么你知道简单的读书小报有哪些吗?下面是百分网小编整理的简单的读书小报,希望大家能喜欢!
简单的读书小报一
简单的读书小报二
简单的读书小报三
简单的读书小报四
简单的读书小报五
白日莫空过,青春不再来。——林宽
痛苦和寂寞对年轻人是一剂良*,它们不仅使灵魂更美好,更崇高,还保持了它青春的*泽。——大仲马
青春活泼的心,决不作悲哀的留滞。——*心
青春时代是一个短暂的美梦,当你醒来时,它早已消失得无影无踪了。——莎士比亚
百金买骏马,千金买美人;万金买高爵,何处买青春。——屈原
有了金钱在这个世界上可以做很多事,惟有青春却无法用钱购买。——莱曼特
一个人的青春时期一过,就会出现像秋天一样的优美的成熟时期,这时,生命的果实像熟稻子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。——泰戈尔
青春的特征乃是动不动就要背叛自己,即使身旁没有诱惑的力量。——莎士比亚
青春是块原料,迟早要制作成形。——莎士比亚
青春是生命中最美好的一段时间。——黑格尔
充满了精神的青春,是不会那么轻易消失的。——卡洛萨
等青春轻飘的烟雾把少年的欢乐袅袅曳去,之后,我们就能取得一切值得吸取的东西。——普希金
在非洲东部草原和沙漠交界地带,生活着很多土着居民。这里的居民与世隔绝,远离文明,以最原始的方式生活着。
萨尔斌是一支土着居民的首领,他以擅长奔跑而着称。每隔一段时间,萨尔斌就和几个身强力壮的青年,带上大*长矛去狩猎,他们主要猎***当地常见的大角羚羊。大角羚羊比人跑得快,又机敏,想要抓住它绝非易事。
这天上午十点钟,阳光正炽,萨尔斌和几个族人来到草原上狩猎,发现大角羚羊后,便开始驱赶它们,受惊吓的大角羚羊四散奔跑。萨尔斌和族人看准了一只肥大的羚羊,把它引到羊群外面,集中全力追赶它。这只羚羊快速向前跑去,忽然间它钻进一排灌木,不见了踪影。有经验的萨尔斌低下头从半沙漠化的草地上找出大角羚羊留下的脚印,顺着脚印继续向前追赶,过了半个小时,看到那只羚羊在一棵树下歇息。众人吆喝着跑上前去,大角羚羊又撒腿跑开。
这样时断时续地追赶到了下午两点,地表温度越来越高,炽热难耐,大角羚羊的奔跑速度明显慢了下来。萨尔斌带来的几个人都因体力不支落在了后面,萨尔斌却仍在坚持着。他拿出自带的水壶,喝了几大口水,并把剩下的水倒在了后背上给身体降温,又吃了几口干粮,恢复了些体力。而大角羚羊又渴又饿,丝毫没办法补充能量和水。情况向有利于萨尔斌的方向转变了。
下午四点,萨尔斌追赶大角羚羊到一片小树林里,这里有很多动物杂乱的脚印,很难分辨出哪些是那只羚羊的。萨尔斌蹲在地上,把自己想象成是大角羚羊,揣测如果自己被追赶将往哪里跑。很快,他确定了一个方向,继续向前追去。就这样,时断时续地又追了两个小时,到了下午六点,八个小时过去了,萨尔斌感到非常疲惫,而大角羚羊的最后一丝体力也消耗殆尽,无力地躺在地上。此刻,萨尔斌取出随身的长矛刺入了它的胸膛。
这场原始的狩猎活动,没有的技巧与智慧,其实仅仅就是一场意志的比拼。人之所以赢得了羚羊,一是有必胜的信念;二是始终保持正确的方向;三是在比拼中补充了能量以便走得更远。
有时,剥离一切复杂多虑,最原始最朴实的走法,反而更容易接近成功。
第7篇:二年级生活与数学小报
高斯说:“数学是科学之王”。那么你知道二年级生活与数学小报有哪些吗?下面是百分网小编整理的二年级生活与数学小报,希望大家能喜欢!
二年级生活与数学小报一
二年级生活与数学小报二
二年级生活与数学小报三
二年级生活与数学小报四
二年级生活与数学小报五
1、勤动手
学习数学不能光用脑子想想就可以的,学数学一定要勤动手,因为有很多时候,没有想明白,但用手去写谢谢,说不定就做出来了。
2、作业很重要
学习数学的一个重要方法就是要完成老师布置得作业,如果只是上课听讲,那是远远不够的,在完成老师布置作业的同事,还要多做课后习题进行巩固。
3、上课预习,下课复习
学习数学的很重要一点便是,上课之前做好预习,这样才能在听课的过程中重点听自己预习时不太懂的知识点,下课要及时复习,毕竟上课时听得没有经过巩固很容易忘记。
4、总结错题库
学习数学的时候,可以用一个本子来记录自己所做错的题目,每隔3天左右,再回头进行做一遍,有些错题,当时可能会做了,但过几天有可能就会再次忘记。
今天是清明节,我们一家回家乡拜山。我们口好渴啊!我马上拿出一袋装有橙子的塑料袋出来,把袋里的橙子拿出来,准备切开来吃。
表弟一见橙子,精神马上就来了;目***睛地望着橙子,口水也不停地流出来。我见了,便说:“大家知不知道有人想吃橙子呀?”表弟听了,知道我说他,便为自己辩护:“谁说我想吃橙子了,我只是在想,吃橙子能不能学数学呢?”正好这时候,爸爸走过来,听见了我俩的谈话,就问:“小航,你想吃橙子吗?”“当然想啦,吃橙子能解渴嘛。”“那你要吃多少呀?”“我只要吃橙子的二分之一就够了。”“那你就说一说二分之一的意义吧!”“二分之一,就是把一个整体分成两份,取其中的一份。”表弟像交了一份出*的答卷,显得十分得意。“二分之一,就是把一个整体分成两份,取其中的一份。”爸爸又再强调了一遍。我刚想插上嘴去说二分之一意义不是这样子的,爸爸却把我挡住了,并朝我做了一个眼*,示意让我别出声。我只好把嘴边的话咽了下去。爸爸拿起*,朝橙子切了一*,刚切完。表弟就说:“怎么这么少呀?这不是我想要的二分之一的橙子。”爸爸装作惊讶的样子对表弟说:“你自己说的,把一个整体分成两份,取其中的一份呀!没错,我是按你说的去做,怎么会不对呢?”“噢!”表弟像恍然大悟似的,马上纠正说:“二分之一应该是把一个整体平均分成两份,取其中的一份。”“这就对了。”爸爸笑着说,于是,他把橙子切成一小块一小块分给我们大家一起吃。接着,他对表弟说“小航,你应该受罚,这么马虎只能吃一些橙子了。”表弟点点头,拿起一些吃。我想再给表弟一些的,可表弟却把我的手推回去。表弟说:“我太马虎了,所以我甘愿受罚。不给我吃点苦头,我永远也改不了马虎的坏毛病的。”
听了表弟说的话,我觉得表弟是一个有错必改的好学生。原来,一件看起来很小的事情,比如我们吃橙子,也能学数学。所以,生活中的数学其实有很多,只要你细心的去发现,就能写出一篇出色的/卓越的/优异的/杰出的的数学日记。
第8篇:关于小学二年级读书小报
读书,给我们带来快乐,带给我们知识,在书中我们学习到很多。那么你知道关于小学二年级读书小报有哪些吗?下面是百分网小编整理的关于小学二年级读书小报,希望大家能喜欢!
关于小学二年级读书小报一
关于小学二年级读书小报二
关于小学二年级读书小报三
关于小学二年级读书小报四
关于小学二年级读书小报五
1)读书是在别人思想的帮助下,建立起自己的思想。——鲁巴金
2)经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。——歌德
3)读书不要贪多,而是要多加思索,这样的读书使我获益不少。——卢梭
4)不读书的人,思想就会停止。——狄德罗
5)读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处。——富兰克林
6)读书有三到,谓心到,眼到,口到——朱熹
7)立志是读书人最要紧的一件事。——孙中山
8)读书而不思考,等于吃饭而不消化。——波尔克
9)读书忌死读,死读钻牛角。——叶圣陶
10)至哉天下乐,终日在书案。——(宋)欧阳修
我的成长故事在成长中,我有许许多多的故事,这些故事伴随着我度过了一天又一天。在儿时,我也有我那小小的故事,就是妈妈带我玩滑滑梯、荡秋千,玩过许许多多的游戏和玩具,还有发生过许多有趣的事,这些故事事我儿时的故事,所以我儿时的故事事小小的。光*一次次在我眼前飞去,在我脚下溜走了。我已经变成了一名小学生了。这时候,我也有我那许许多多的故事。这些故事不再和爸爸妈妈们一、有关了。我和朋友们一起玩,学习……和同学们在一个教室里安安静静的坐着,生活在一个“小小的家”里。我也有我那小小的故事。如:和朋友们一去打羽毛球,踢毽子,跳绳,跳格子,学习……有许许多多的故事,但是这些故事不再是像儿时那样,那么渺小了,现在变得微微的大了些。“一寸光*一寸金,寸金难买寸光*”现在,我长大了,变得懂事了,快要毕业了,快要离开母校了。现在,我也有一些有趣的故事,不过这些故事在也不像儿时那样天真活泼了。这些故事是关于友情,情亲,师生情和学习的。在运动场上,同伴们喊着加油!在学习上,父母和老师为我鼓气,这些故事变得越来越大了。现在我已经成为了一名中学生了,已经告别了母校,告别了同学,认识了新同学,有了新朋友。可是在路途中,我还是怀念着老朋友,老同学,他们的音容笑貌至今还在我的脑海中深深的浮现。所以,现在的故事是成熟的,略略带着一种淡淡的悲伤和忧愁。但是我知道,在人生的旅途中还会有更多的故事。让我们珍惜光*,去创造更多的故事吧!
第9篇:小学二年级小溺水小报
随着夏季的到来,游泳成为消暑锻炼身体好方法,那么你知道小学二年级小溺水小报有哪些吗?下面是百分网小编整理的小学二年级小溺水小报,希望大家能喜欢!
小学二年级小溺水小报一
小学二年级小溺水小报二
小学二年级小溺水小报三
小学二年级小溺水小报四
小学二年级小溺水小报五
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水*的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水*要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。
2、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做*,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。