个人成长经历报告3篇
个人成长经历报告1
回顾自我的成长过程，突然发现已经过去了20周。我从哪里来，又会去哪里，是什么造就了今天的我，在所有成长过程和人生经历中，每一个阶段都是我学习进取应对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
a）人生观
我一直在追求人格的升华，重视自己的品行。我崇拜具有巨大人格魅力的人，总是期待自己也能做到。无论是在高中还是在现在的大学生活中，我都努力通过自我反省和努力来完善自我的人格。我越来越意识到读书，积极参与活动，品行对一个人来说是多么重要，能否构成正确的人生观的世界观。所以不管在什么情况下，我都是以德求自。我现在意识到，人品不是个人的人品品行，而是个人对整个社会的责任。生活在这个世界上的人要承担社会所需的义务和义务，有高尚的品德，就能正确认识到自己承担的责任，在贡献中实现自己的价值。事实上，老实说，大学生最重要的一点是培养爱国情怀。这一点我深有体会。
b）自我分析
我从小学到这个时刻，和大部分学生一样，应父母的要求，考了重点高校，考了重点大学。那时我的想法是按照父母的期望考好大学，好大学很快就会有好工作。每天都这么说，我按父母的话一步一步地走来。这段时间我没有任何自我想法，一切都努力按照父母的话去做，其他的都是人云亦云。这样一直到大学开学。可惜我没有考上重点大学。所以我**大学，离开了父母，我到了低谷。这个时候我不知道该怎么和人交流。在那里，我接触的人，天南海北（我室友都是广东人），各不相同。生活方式也不同。我也不知道如何处理生活方面的事情。一切都要自己思考和做，就像一切都变得困难一样。当时我很困惑，想了很多。以前的我，无忧无虑，只要学习好，一切都由父母安排。此时此刻，一切都要自己注意。暂时不熟悉。一开始和同学同床不愉快（后来和好了）。那时的我觉得和这生活格格不入，总是想回家，每天都过得很沮丧。此刻有一点滴溜溜的。在这一刻，我也想了很多，变了很多。心情也好多了。我也想过我的未来该怎么办。所以现在我认为大学的生活真的是锻炼人，真的是塑造一个人的黄金时刻。这个时期的心理是最容易受到影响的，这种影响是会影响以后的生活。那时我才认为我的生活才刚刚开始。每个人的生活都有**和低谷。我知道以前无论如何都已经过去了。未来是我需要认真研究和奋斗的地方。（萧伯纳）生活中。
1、爱好对自己的影响
我喜欢读书、写作和音乐。我喜欢做饭我喜欢学习各种料理。我梦想以后有机会出国学习各国特色美食。我喜欢看到家人和朋友吃我的食物时开心地享受的表情。可能是因为这个，我很喜欢房子。在专业兴趣上，我正在学习食品专业，我认为这个专业可以接触到更多的人、工作和食物。但是有一个苦恼的是，亲戚们以为我以后会成为厨师。
我心中的英雄，偶像是***、村上春树、菲茨杰拉德等。我认为他们的工作风格和生活的忍耐能力都是我应该学习的，而且对我自己有很大的影响。约翰肯尼迪。
2、对性格和自我的影响。
类型：有时外向、内向、开朗，但很感性。
我偶尔热情开朗，容易和别人交往和适应的能力还很强。大一的时候喜欢和别人一起工作，喜欢参加或**各种社团活动。不斤斤计较，对别人的批评也能欣然理解。和陌生人初次见面的时候也很能和对方对话。感情比较稳定，对生活中的变化和各种问题一般都能比较冷静地应对，但遇到重大挫折或紧急情况时也会有一些情绪波动。一方面能更好地协调自己的想法和别人的想法，另一方面对事物有自己的决定和想法，别人不会跟随。另一方面，你也可以听别人的意见，不会坚持自己的意见。所以，大一暑假的时候，我毅然选择去**实习一段时间。不仅可以锻炼我的胆量，还可以提高见识和英语水*，之后我确实学到了很多东西，但这些都不是可以说的。最重要的是三观慢慢完善。
c）自己的优点和缺点
1、自己的优势
有很强的观察力和对细节的关心能力。喜欢务实、实事求是，追求具体、明确的工作，进行实际研究。善于xx思考，收集，**丰富的外部信息。喜欢逻辑思维和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重承诺，愿意承担责任，自己有客观的确定和敏锐的洞察力。喜欢冒险，喜欢未知。
2、自己的部落
压力大的话，会产生过度紧张甚至消极的情绪。现实，研究太多，经常把简单的事情研究得太复杂。创造力不强。读书太少，思考太多。
3、需要改善的方面
性格的冲动，耐性
d）自我奋斗目标
完成学校所有学习任务，正确认识自己，超过本学期六级，加强自己的**能力。而且，最好出国，希望能参加研究生考试。我相信在我的努力下，目标将不再是目标，而是新的起点。
e）感想
经过这个学期的心理健康教育课程，我感觉到了一些收获。我一直认为我的心理比较健康，但**大学后，各种问题层出不穷，心理很容易出问题。我在这一学期的心理健康教育课上发现了自我迁移的心理障碍。发现问题总比憋在心里好，不要理解和忽视。在本学期的心理健康教育课上，我发现了如何发现、忽视、预防这种心理障碍，并愉快地度过了4年。但是我理解我还是学了皮毛。我还想知道解决心理问题的实际方法和人际关系的实践技巧的知识。这种实践性的知识很实用，可以和理论相结合。多点理论和实践相结合的例子加强理解和应用。
个人成长经历报告2
本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能经过自我的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。
一、自我成长分析：
（一）成长的故事
有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与x之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。
我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都异常好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的本事还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，**高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得异常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也异常好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。
由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分xx的本事。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、异常厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我异常佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。
（二）、饱受磨难的求学之路
慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的`同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一齐挤在团体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。
（三）、充实的大学生活
带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在20xx—20xx学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在20xx—20xx学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我进取参加各项活动，不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。
二、职业行为分析
（一）从业原因分析
一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。经过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望经过努力能成为一名合格的心理咨询师。
（二）自身优势分析
1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自我的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，经过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。
4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。
（三）努力方向
虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。
1、理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。
2、从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。
3、自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自我的心理状态，提高工作生活质量。
5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人本事，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自我在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊！从而为社会做出贡献，为自我的人生增添色彩。
最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒绝的呢欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
个人成长经历报告3
本届学生会在成立之后，在校**和学生处、团委老师的具体指导和**下，紧紧围绕学校建立本科院校的中心工作，充分发挥学生会“自我教育、自我管理、自我服务”的工作职能，在广大同学的鼎力协助下，经过全体学生会成员的共同努力，不断拓宽工作领域，创新工作模式，改善工作方法，整体上完成了学期初定的工作计划，并取得了显著的成绩，现就即将过去一个学期的工作总结如下：
一、贴近学生生活方面：
结合我校实际，在新老校区以问卷**的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了总结，并向各****做了反映，都得到了不一样程度的解决。透过这些活动，拉近了学生会与同学们之间的距离，增强了同学们对学生会的了解、信任与**，同时也增强了学生会成员的职责感。
二、学风建设方面：
**举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了XX年第一期成长论坛，并多次**英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的用心性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的校园文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。
三、校园文化方面：
由体育部具体**，成功的承办了首届“理想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。*****承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。
四、娱乐文化方面：
根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，透过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。
五、校园礼貌方面：
学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第***个礼貌教育月，自律委员会**学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，礼貌**岗对校园内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。
在过去一个学期的工作中，由于时光短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下：
一、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，**工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。
二、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的**和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。
三、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞。
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——个人成长经历5篇
个人成长经历1
本届学生会在成立之后，在校**和学生处、团委老师的具体指导和**下，紧紧围绕学校建立本科院校的中心工作，充分发挥学生会“自我教育、自我管理、自我服务”的工作职能，在广大同学的鼎力协助下，经过全体学生会成员的共同努力，不断拓宽工作领域，创新工作模式，改善工作方法，整体上完成了学期初定的工作计划，并取得了显著的成绩，现就即将过去一个学期的工作总结如下：
一、贴近学生生活方面：
结合我校实际，在新老校区以问卷**的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了总结，并向各****做了反映，都得到了不一样程度的解决。透过这些活动，拉近了学生会与同学们之间的距离，增强了同学们对学生会的了解、信任与**，同时也增强了学生会成员的职责感。
二、学风建设方面：
**举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了XX年第一期成长论坛，并多次**英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的用心性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好
的校园文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。
三、校园文化方面：
由体育部具体**，成功的承办了首届“理想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。*****承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。
四、娱乐文化方面：
根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，透过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。
五、校园礼貌方面：
学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第***个礼貌教育月，自律委员会**学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，礼貌**岗对校园内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。
在过去一个学期的工作中，由于时光短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下：
一、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，**工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。
二、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的**和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。
三、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞。
个人成长经历2
回顾自我的成长过程，突然发现已经过去了20周。我从哪里来，又会去哪里，是什么造就了今天的我，在所有成长过程和人生经历中，每一个阶段都是我学习进取应对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
a）人生观
我一直在追求人格的升华，重视自己的品行。我崇拜具有巨大人格魅力的人，总是期待自己也能做到。无论是在高中还是在现在的大学生活中，我都努力通过自我反省和努力来完善自我的人格。我越来越意识到读书，积极参与活动，品行对一个人来说是多么重要，能否构成正确的人生观的世界观。所以不管在什么情况下，我都是以德求自。我现在意识到，人品不是个人的人品品行，而是个人对整个社会的责任。生活在这个世界上的人要承担社会所需的义务和义务，有高尚的品德，就能正确认识到自己承担的责任，在贡献中实现自己的价值。事实上，老实说，大学生最重要的一点是培养爱国情怀。这一点我深有体会。
b）自我分析
我从小学到这个时刻，和大部分学生一样，应父母的要求，考了重点高校，考了重点大学。那时我的想法是按照父母的期望考好大学，好大学很快就会有好工作。每天都这么说，我按父母的话一步一步地走来。这段时间我没有任何自我想法，一切都努力按照父母的话去做，其他的都是人云亦云。这样一直到大学开学。可惜我没有考上重点大学。所以我**大学，离开了父母，我到了低谷。这个时候我不知道该怎么和人交流。在那里，我接触的人，天南海北（我室友都是广东人），各不相同。生活方式也不同。我也不知道如何处理生活方面的事情。一切都要自己思考和做，就像一切都变得困难一样。当时我很困惑，想了很多。以前的我，无忧无虑，只要学习好，一切都由父母安排。此时此刻，一切都要自己注意。暂时不熟悉。一开始和同学同床不愉快（后来和好了）。那时的我觉得和这生活格格不入，总是想回家，每天都过得很沮丧。此刻有一点滴溜溜的。在这一刻，我也想了很多，变了很多。心情也好多了。我也想过我的未来该怎么办。所以现在我认为大学的生活真的是锻炼人，真的是塑造一个人的黄金时刻。这个时期的心理是最容易受到影响的，这种影响是会影响以后的生活。那时我才认为我的生活才刚刚开始。每个人的生活都有**和低谷。我知道以前无论如何都已经过去了。未来是我需要认真研究和奋斗的地方。
1、爱好对自己的影响
我喜欢读书、写作和音乐。我喜欢做饭我喜欢学习各种料理。我梦想以后有机会出国学习各国特色美食。我喜欢看到家人和朋友吃我的食物时开心地享受的表情。可能是因为这个，我很喜欢房子。在专业兴趣上，我正在学习食品专业，我认为这个专业可以接触到更多的人、工作和食物。但是有一个苦恼的是，亲戚们以为我以后会成为厨师。
我心中的英雄，偶像是***、村上春树、菲茨杰拉德等。我认为他们的工作风格和生活的忍耐能力都是我应该学习的，而且对我自己有很大的影响。约翰肯尼迪。
2、对性格和自我的影响。
类型：有时外向、内向、开朗，但很感性。
我偶尔热情开朗，容易和别人交往和适应的能力还很强。大一的时候喜欢和别人一起工作，喜欢参加或**各种社团活动。不斤斤计较，对别人的批评也能欣然理解。和陌生人初次见面的时候也很能和对方对话。感情比较稳定，对生活中的变化和各种问题一般都能比较冷静地应对，但遇到重大挫折或紧急情况时也会有一些情绪波动。一方面能更好地协调自己的想法和别人的想法，另一方面对事物有自己的决定和想法，别人不会跟随。另一方面，你也可以听别人的意见，不会坚持自己的意见。所以，大一暑假的时候，我毅然选择去**实习一段时间。不仅可以锻炼我的胆量，还可以提高见识和英语水*，之后我确实学到了很多东西，但这些都不是可以说的。最重要的是三观慢慢完善。
c）自己的优点和缺点
1、自己的优势
有很强的观察力和对细节的关心能力。喜欢务实、实事求是，追求具体、明确的工作，进行实际研究。善于xx思考，收集，**丰富的外部信息。喜欢逻辑思维和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重承诺，愿意承担责任，自己有客观的确定和敏锐的洞察力。喜欢冒险，喜欢未知。
2、自己的部落
压力大的话，会产生过度紧张甚至消极的情绪。现实，研究太多，经常把简单的事情研究得太复杂。创造力不强。读书太少，思考太多。
3、需要改善的方面
性格的冲动，耐性
d）自我奋斗目标
完成学校所有学习任务，正确认识自己，超过本学期六级，加强自己的**能力。而且，最好出国，希望能参加研究生考试。我相信在我的努力下，目标将不再是目标，而是新的起点
5）感想
经过这个学期的心理健康教育课程，我感觉到了一些收获。我一直认为我的心理比较健康，但**大学后，各种问题层出不穷，心理很容易出问题。我在这一学期的心理健康教育课上发现了自我迁移的心理障碍。发现问题总比憋在心里好，不要理解和忽视。在本学期的心理健康教育课上，我发现了如何发现、忽视、预防这种心理障碍，并愉快地度过了4年。但是我理解我还是学了皮毛。我还想知道解决心理问题的实际方法和人际关系的实践技巧的知识。这种实践性的知识很实用，可以和理论相结合。多点理论和实践相结合的例子加强理解和应用。
个人成长经历3
每一个人的成长故事中，都充满了喜怒哀乐；每一个人的成长故事，都值得我们自我去慢慢回忆。成长中的.故事，既丰富多彩，又连连不断。我的这13年的成长生活，是幸福美满的。我的成长生活像一只调味盒，甜的是糖，咸的是盐，辣的是胡椒粉，苦的是自制苦瓜粉，酸的是醋，五味俱全。在我这13年的记忆仓库中，有的事是令我深受教育的，有几件事是令我难过的。
当我打开记忆仓库时，出此刻我眼前的是一幕幕快乐的画面，是一声声开心的欢笑，这就是我的无忧无虑的童年生活。但是，在近几年里，我那生活中，出现了一些小挫折，令我悲哀。
在我11岁时，我就有这样一件事。那是暑假里的一个阳光明媚的星期天，奶奶正在院子里洗衣服，我却坐在书房里，哼着小调，看着书。突然，奶奶尖叫一声，我以为是什么事，就没去理睬她，过了一会儿，我想吃面，就叫奶奶，一连叫了好几声，都没回应。于是，我便走下去一瞧究竟。一到那儿，映入我眼帘的是许多的鲜血，我害怕了，连忙把奶奶扶起来，又端来一盆温水和一块毛巾，我先把奶奶脚上的血擦掉，又帮奶奶止了血。之后，我把奶奶搀扶到了客厅里，然后，我又迅速地拨打了爸爸的手机和救护电话。过了一会儿，医院里的人和爸爸都来了。他们把奶奶扶**车，送到了医院。爸爸问我：“这是怎样回事？”我哭着对爸爸说：“奶奶在洗衣服，不留意向……前冲了一下，摔在了地上，就……就出了血。”爸爸见我这样，安慰我说：“没事的，别哭了。”随后，我们又来到了医院里。医生为奶奶输血和止血，我们在外面焦急地等待着奶奶。过了一会儿，奶奶出来了。我急忙问医生：“医生，我奶奶怎样样了？”医生对我说：“你的奶奶因为疲劳过度，而导致头晕，有向前倾的感觉。”听完，我愣住了，心想：我要是多帮忙奶奶，多听奶奶的话，就不会这样了。自从奶奶住院以来，我每一天都到医院里陪奶奶，照顾奶奶。中午，我亲自
把饭端给奶奶吃，还与奶奶、讲我们校园里的故事。每一天我都给奶奶捶背、按摩。经过我的精心照顾与医生的治疗，奶奶很快就出院了。奶奶回到家后，我更加精心的照顾奶奶了，每一天陪奶奶，给奶奶解闷。大概过了半个多月，奶奶就康复了。
成长的故事，还有许许多多，就在我7岁时，我因为贪玩，又不幸坠入河中。
那是一个星期六，我与小伙伴正在船上玩，我跑啊跑，不留意踢到了船上的一跟绳子，掉入河中，“扑通”一声，小伙伴们都害怕的大吼大叫。我也正在水中超多喝水。不一会儿，一位大人把我救了上来。在上方，经过一系列的抢救措施，我醒了。我想：这次我大难不死，必有后福。
成长就像一列火车，时时刻刻乘载着我们那幸福的成长生活，而我们就是这列火车的驾驶员，永远驾驶着这列火车。同学们，让我们做一个成功的驾驶员，千万不要让它开上不正当的轨道。
个人成长经历4
人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。
曾经有一度，我很迷有关星座的信息，明白了我是双子座的，这个星座的性格：双子座才华横溢，审美眼光超群，表现力新鲜独到，个性多变。性格具有两面性，兼具优雅的一面和浅薄的一面，属于热情迅速高涨既而又迅速冷却的类型。我还是蛮符合的，我是一个对熟人外向，对陌生人内向的人，对外界适应能力比较强，易于受他人态度和情绪影响，但不会对别人表露自己意志不坚强，遇到自己喜欢做的事会坚持，甚至越挫越勇，内心深处是个不服输的人，压力越大，动力越大，会通过一些方法来调节自己的情绪。当自己生气时会**自己情绪，尽量冷静下来，除非触及内心底线，喜欢晚上睡觉前自我反省，梳理一下一天发生的事，哪些事情做得对哪些事情做得欠缺，尽量让自己晚上睡觉前忘掉不开心的事情，以良好的心态面对新的一天，发现别人什么时候悲伤能力一般，遇到志同道合的人容易意见达到一致。遇到挫折，会更加有冲劲，不易认输。
回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。我出生在上个世纪九十年代，成长于一个农民家庭。父母都是老实巴交的农民，从来不懂什么趋炎附势。从小就教育我要做一个诚实、善良的人，以至我现在都不敢也不想向我的父母撒谎。也许他们不能给我好的生活条件，不能满足我所有的要求，虽然我是个女孩，但爸妈从来没有想过要给我买娃娃之类的玩具，可以说我小时候的玩具就是泥巴什么的，但那段时光才是我最怀念的。
在学**，爸妈对我很严格，因为姐姐书念的不好，所以他们把所有的希望都寄托在我身上，希望我能出人头地。我爸总说：“你考的上，我就给你读，哪怕砸锅卖铁、东拼西凑也会给你读的!”小学的时候，我还不知道学习的重要性，回家从来不预习复习，但也顺利进入了镇上的中学，进去时的成绩也还不错，在班级前5名，然后就开始洋洋自得，不认真听课，因为不喜欢班**，所以她上的数学课没一节是好好听的，直到期中考的结果出来，排在班级后20位，数学的成绩也惨不忍睹，挂**有史以来的红灯笼……回想爸妈每天辛苦的工作，每天都是那么的疲惫，我的心时不时的一酸，那是我偷偷的流下了眼泪，我知道流眼泪是无济于事的。可是一看到妈妈，一想到她每天工作那么辛苦。还为**心，好多头发变白了。我立马决定要好好学习，终于在我不懈的努力下，近三年我的成绩一直维持在10名左右。
刚入高中，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了!在经历高考这个人生重大的转折点前，由于高中生活紧张而充实，但我却陷入地谷，后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明，靠考试的突击来学习，而没有扎扎实实的一步一个脚印的学，没有掌握好学习方法基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。
想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己，还不能放弃。我决定一定要努力考上大学。
现在的我，是一个大学生。刚进入大学时，好奇、兴奋弥漫着我，来自不同地方、不同民族的人因为缘分汇集在一个学校，一个专业，一个班级，一个寝室。但随之而来的就是问题，不同地方的人性格方面都相差很多，这是我以前都没遇到过的。不同性格的人呆在一起难免会产生一些矛盾，冲突，这都需要我们去克服。我觉得大学生活与中学完全不同，因为在大学里不会再有老师每天逼着你去读书了，完全是靠自主学习，还真有点不习惯。
选择“临床医学”这个专业，是我填志愿前从来没有想过的，我一直觉得这个专业是高尚的，而且要求也比较高。填志愿的时候，看到有几所学校临床专业的分数是我能到达的，脑中忽然就闪过这个念头“我要选这个专业”。爸妈也**我，毕竟这个专业以后的前景是不错的。开始上课的时候就有点后悔了，因为不断听老师说这个专业是很苦、很累的，而且选择了这个专业就是选择了终身学习和考试。网上有人说：“现在留下的汗与泪都是填志愿是脑子进的水”，想想也还蛮符合的，不过玩笑归玩笑，既然自己选择了这条路，就算跪着也要把它走完!
或许我现在还不是很成熟，但是经过这几年的锻炼，一定能有属于自己一片天。因为我永远相信命运掌握在自己手中，我的未来不是梦。我的大学生活才刚开始，我相信我未来的路还有好长，或许还有更多的意想不到的挫折，或许也有很多意外等着我，所以我会以最好的心态来迎接他们的到来。
我真心的希望我们在顺利完成学业的同时，都能发自内心地感受到生活的美好，都有能力去创造自己想要的生活，都能成为一个完整意义上的人，这种希望更加坚定了我喜欢心理知识和技能的决心。曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要加强，第一，坚持读书，读好书，多读书。与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二，学会取舍，宽容他人，第三，完善人格，保持积极乐观的人生观。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”!
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!我也会继续努力完善自己的。
个人成长经历5
回顾自我的成长历程，蓦然发现已度过了20个春秋。我从何而来，又将往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习进取应对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
一、人生观
我一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。无论是在高中，还是此刻的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自我的人格。我读书，并进取参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能构成正确的人生观世界观。所以无论在什么情景下，我都以品德至上来要求自我。我此刻领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的职责。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必须的职责义务，有了高尚的品德，就能正确认识自我所负的职责，在贡献中实现自身的价值。其实说实话，大学生最重要的一点是要培养爱国情怀，这一点我深有体会。
二、自我剖析
我从小学到此刻，和大多数的学生一样，都是在父母的要求下，考重点高校，考重点大学。我那时的想法，就是按照父母的期望，好好考大学，好的大学就等于将要有好的工作。每一天都是这样说，我就按父母说的，一步一步的走下来，这期间我都没有什么自我的想法，一切都努力往父母说的做，其他的也都是人云亦云，这样一向到了大学开学。可惜我并没有考上重点大学，就这样我到了大学，离开了父母，我才到了我的低潮时期，这时的我不明白该怎样和人交流，那里我接触到的人，天南海北（尽管我舍友都是广东人），各式各样，生活方式也不相同，我也不明白该怎样去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难，一切都要自我去想，去做。那时的我很迷茫，也想了不少。以前的我，无忧无虑，只要做好学习，一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候，还和同学同寝发生过不愉快（之后和解了）。那时的我，觉的和这的生活格格不入，总想回家，每一天都过的很压抑。此刻未免有些莞尔。到了此刻，我也想了很多，也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎样做。所以我此刻觉的，大学的生活真是很锻炼人，真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的，而这种影响
是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉得，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有**和低谷，我明白以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真研究和为之奋斗的地方。
1、兴趣爱好对自我的影响
我喜欢阅读、写作、音乐，我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我十分的恋家。专业兴趣上，我正在学习食品专业，我认为此专业能够让我接触到更多的人与事情与食物。但有一个困扰就是亲戚都以为我以后要当厨师。
我心目中的英雄，偶像是马尔克斯，村上春树，菲茨杰拉德等。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受本事都是我需要学习的，并且对我自我的影响十分大。
2、性格及对自我的影响。
类型：时而外向时而内向，开朗，但很感性。
我是一个偶尔热情开朗，很容易和他人交往，适应的本事还算强。大一的时候喜欢和别人共同工作，乐于参加或**各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情景下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自我的想法和别人的想法，一方面，对事物有自我的确定和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。所以，在大一暑假的时候，我自我毅然选择了去**实习一段时间，不但能锻炼我的胆量，也能提高见识和英语水*，之后我的确学习了很多东西，但这些东西都不是能说得出来的，最重要的是三观的慢慢完善吧。
三、自身的优势和不足
1、自身的优势
有出色的观察力和对细节的关注本事。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的研究。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，愿意承担职责，自我有客观的确定和敏锐的洞察力。喜欢冒险，喜欢未知。
2、自身的不足
压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，研究的东西太多，往往把简单的事情研究的太过复杂。创造性不强。读书太少而想得太多。
3、我需要改善的方面
性格的冲动性，耐心
四、自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，争取这学期过六级，加强自我的**本事（大三当协会会长）。然后期望能考研，出国就最好（但我也会结合家庭情景三思）。我相信在我的努力下，目标将不再是目标，而是新的起点
五、感想
经过这一学期的心理健康教育课，我觉的有些收获。我一向觉的，我的心理还是比较健康的，可是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自我原先的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不明白，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，明白了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，欢乐地度过这四年时光。可是我明白我还只是学了些皮毛。我还想明白些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。
个人成长经历报告3篇（扩展2）
——个人成长经历总结3篇
个人成长经历总结1
冰冻三尺，非一日之寒，教师专业化水*的逐渐提高，要通过教师不断学习、钻研理论知识并结合实际经验，才能逐步走向成熟。
作为一名从事多年的教师，丰富的教育教学经历为我提供了审视自我及教师职业的诸多视角。但是由于*时只顾忙于学校教学工作，而忽略了将自己的专业成长、经验进行系统的梳理，所以工作起来还达不到的心应手。为了更好地实现专业的成长，我决定立足岗位，以学校大局和学生的发展为重，以反思促成长，树立终身学习的理念，形成自己成熟的教学风格。
本学期我主要从以下几各方面做起：
一、认真进行业务学习，提高自己的专业理论水*和业务素质
1、认真参加学校**的校本培训，使每次学习都有所收获;
2、积极参加专业培训，达到切实提高教育教学理论素养的目的;
3、认真写好教育理论学习笔记和读书笔记，做好业务积累;
4、认真向校内外有经验的老师学习，通过多参加听课评课活动提高教学水*;
5、积极参加各类继续教育培训，参加课题研究，提高自己的教科研水*;
6、每周完成一篇教学反思，养成良好的反思习惯，在反思中扬长、创新、奋进。
二、认真教学，努力提高教学水*
1、认真上好每一堂课，认真做到3备，备教材，备学生，备教法。
2、开展的教研活动中，认真教研，积极发言。
3、向其他有经验的教师学习，争取和他们形成合作关系，实现同伴互助。
学如逆水行舟，个人专业化成长规划的制定是对自我成长的一种挑战，同时也是对自己事业乃至人生目标追求的系统化、理论化。所以，在学习中，我坚持理论与实际相**的原则挑战自我，完善自我，发展自我，实现自我。
今天，面对人类科学知识的快速更新，每个人更需要不断学习、不断地给自己“充电”、“补氧”。一个一线教学教师，不怀着不断提升自己的念头处处进修、就不会有自己**的见解，就会变成井底之蛙，只能做人云亦云的教书匠。教学工作需要我们淡泊**、耐得清贫，不浮不躁、知难而进、潜心钻研。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”只有那些勤劳、勇敢、坚毅之人才能有所成长，有所建树。在以后的教学中我会努力通过各种途径发展自己，提高自己，成长自己。
个人成长经历总结2
当新年的第一缕曙光伴随着零星的鞭炮声悄然而至的时候，我们又迎来了新的一年。回顾一学期的工作，虽然很忙，但忙得很充实。我在园**的关心、同事们的帮助和自身的努力下，无论是**思想还是业务等方面，都取得了一定的进步和提高。下面就一学期的个人成长工作做一总结：
一、**师德表现
我热爱自己的工作岗位，能够做到：不迟到、不早退;尊敬**、团结同事，遵守园内各项规章**;积极参加园里**的各项活动;履行教师职责，协助班**认真负责的做好班级工作,努力保证幼儿在幼儿园度过安全、快乐的一天。在教学中，我尊重幼儿，营造*等、**温暖的班级氛围。用眼睛关注每个幼儿，从幼儿身上汲取闪光点，去点亮他们自信自立的明灯，我帮助幼儿发现自己的优势智能，建立其自信和对集体的归属感。比如在课堂上讲故事时，我会利用各种生动形象的直观教具，用丰富的表情讲故事，激发儿童的兴趣。
二、业务方面
幼儿园对我们新教师成长的关注，所以迎来了新教师的赛课活动，在新老教师展示活动考核中，张老师很热情地帮我出谋划策，出现的问题帮我考虑周到，张老师的尽心尽力于我的努力迎来了展示活动的顺利完成，得到了园**的好评。
在教学上，有疑必问。教学中积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足,征求他们的意见，改进工作我爱幼教这一行，因为这个职业是纯真的、美好的。
三、自身素质方面
能不断提高自己的思想觉悟，注重自身素质的培养，通过培训、教学活动的反思，积极改进自己的教学方式。
四、家长工作
孩子的茁壮成长需要幼儿园与家长共同的配合，因此沟通工作也就成为了一个重点工程。我主动亲切地与家长沟通。我充分利用了晨接和放学的时间跟家长交流，使家长了解自己孩子在园的情况。我及时把孩子在园的表现及出现的问题反映给家长，积极与家长联系，及时反应出现的问题，使家长了解情况，以便双方配合辅导，配合帮助孩子更好的进步。努力做到让家长满意，让家长放心，把爱撒播向每一个孩子。有人这样说过，你尊重别人，别人尊重你，在与家长交流时，我真心把他们当成自己的朋友，但他们遇到困难时，我很热情的去帮助他们，为此，我想只要自己付出了，家长才能对我工作的肯定。
五、在总结同时我也为自己确立了明确的努力方向
1、加强自身基本功的训练，注重对小孩子能力的培养，提高自身随机教育的能力。
2、提高自身理论水*。
3、在教学上下功夫，关注细节，努力使班中小孩子在原有基础上有更大的进步。
4、进一步做好班级工作、家长工做等各方面的工作。
总之，教育是一项高难度的工作，要做好它，十分不容易，但我相信只要乐岗敬业，一定会有所收获。我会将自己最珍贵的爱奉献给小孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。今后我会再接再厉，继续改进工作中的不足之处，争取新的进步!
力求把日后的工作做得更好!
个人成长经历总结3
一、坚持就是胜利
烈日烘着大地，我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脚的刺痛感越来越清晰。别班的同学一个个地倒下了。倒下吧，那样就能好过点。然而，我怎样能倒下呢，都已坚持了那么久，此刻倒了，以前的努力不就白费了，还是站着吧。
我相信，我必须能行。半途而废不可为，仅有坚持才能赢得最终的胜利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作为一个健康的大学生，我跟我的同学都选择了后者，当勇士，力争坚持到底。结局，当然是大获全胜，赢得了教官与大家的认同及尊重。
二、学会同甘共苦
随着时间的流逝，我们渐渐地融合在一齐，团结一致构成一个凝聚力极强的团体。军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。慢慢地，我们学会了分享，分享水分的甘美;分享身边发生的趣事;分享节日的欢乐;分担别人的忧愁，分担他人的烦恼;分担思乡的感慨，不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏，而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵，不畏风雨，追求着梦想。
一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大**，要负起自我应负的职责，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息，我们才能走好自我的路。
三、一分耕耘，一分收获
今日是军训的第11天，随着一声“齐步走”的口令，我与队友们整齐地一步又一步向前走。我们都高昂着头，目光直视前方，英姿飒爽，不用看地，我们都明白，我们走得很好。听着一声“稍息”，我们都被选入方队了，真的是一分耕耘一分收获。
若无教官的严厉与悉心的教导，哪有我们今日被选中的荣耀，若无自我的努力与永不言败的意志，又哪来今日的成绩。时间会流逝，然而我们会用热情换回时间，让年轻的心永不改变，今日我们献出的是青春与汗水，他日我们所收获的将是累累的硕果。我相信，有心人，天不负。只要肯干，总有出头的日子。
个人成长经历报告3篇（扩展3）
——职场个人成长经历描述
职场个人成长经历描述1
离开学校，步入职场，角色从学生转变为职员。一直庆幸于自己选择了这个优秀、**的团队，让自己不断的学习做事的方法、为人的道理，在这个*台上体现着自己的价值。当坐定回顾时，想到的大多是一个个项目实施过程中的思索和成长，一个个项目成败之后的喜悦和遗憾，一次次差旅奔波在各地匆匆留下的足迹，一次次跌倒后积累的经验和感悟的道理……除此，那些自己一直在坚持的做事的方法，那些自己百思之后领悟到的做人的道理，或许就是自己6年来积累沉淀下来的收获吧！
1、坚持学习，跟上团队节奏
以我们一名工程服务工程师的工作为例：我们只对我们的产品了如指掌并不能做好我们的本职工作，因为一个系列的产品应用在所有工业领域当中，包括钢铁、电力、水泥、化工等等，而我们的大部分客户并不明白他们需要什么，我们也不能奢望客户去主动学习来了解我们的产品。因此，需要我们去学习客户的工艺，然后通过顾问式的沟通来挖掘客户的需求，真正的站在客户的角度去设计方案、改进产品，才能完成我们的本职工作。更何况，我们在项目实施中又涉及项目管理、基建工程、DCS系统等等外围工作。所以，只有坚持学习，才能保证我们有能力完成我们的本职工作。
山无常势，水无常形，我们所处的是一个技术快速发展的行业，技术的革新，也意味着我们必须不断的将新技术应用到我们的产品中，才能保持我们产品的竞争力。保持对最先进技术的持续学习和关注，是做到这点的基本保障，同时也是我们能跟上公司节奏，随着公司业务领域拓宽而不被淘汰的基本保障。
2、用心做事，打造个人品牌
或许有些方案我们应付了事也能交差，或许有些事不是我们的义务我们可以不理会，即使我们的小聪明不被人点破，但我们是在透支自己的信誉，因小失大;相反，如果我们能去尝试努力一下，在这个尝试的过程中我们会养成自己的思考方式和行为习惯，会设定自己的行事标准：主动或被动、积极或消极、勤奋或懒惰、负责或逃避，这些都是个人品牌的代言词。企业品牌，是企业在商场的核心竞争力之一;同样，个人品牌也是个人在职场的核心竞争力。
同时，绝大部分的机遇是潜在水底的，正是在我们认真的'做一些“没有价值”的工作过程中，“有价值”的机遇才会浮出水面。一念之差，不同的做事方式，我们的收获也将相去甚远。
3、敢于舍得，职业亦是事业
一位成功学家拿破伦希尔说过：“提供超出你所得酬劳的服务，很快酬劳将反超你所提供的服务”。对这句话的理解，我认为一方面是我们应该坦然面对工作当中的得失：职场也是一面镜子，我们对工作计较的多，工作也同样和我们计较的多。我们每个人有不同的做事方法，却因为共同的目标在一起共事，在协作当中不可避免的会有各种摩擦和冲突，在这个时候，能够舍弃一些个人的固执，也必将得到他人的尊敬和理解，也会从他人那里学得更多的东西。另一方面是应该放弃那些无谓的抱怨，抱怨并不能让逆境消失，反而只会让逆境的阻力，成为总也跨不过去的坎。
如果我们把工作当成谋生的**，那可能我们能收获的也只是生存;如果把职业当成事业来做，相信我们也会收获自己的事业。
4、享受工作，感悟快乐生活
我们总是热衷于自己能从中获得愉悦感和成就感的事情，所以有了狂热的探险者，有了痴迷的摄影者……而工作是占据我们生命中时间最长的一项活动，能从其中去得到成就感和愉悦感，无异于提高了我们人生的质量。
我们公司所倡导的“快乐工作，快乐生活”虽然只是八个字，但这里面却蕴含了无穷的智慧和哲理需要我们去学习，去体味，去感悟。要想做到“快乐生活”，仅仅有“快乐工作”是不够的，因为除了职员，我们一生还有很多角色：孩子、丈夫、家长、兄弟、朋友等等，如何做好每个角色，是我们每个人一生的课题，因为不仅要靠努力，还要靠智慧。
人在职场，就是要找到适合自己的方法来做好自己的工作，同时处理好个体与个体、个体与集体的关系，用自己的努力工作来达成团队的目标，通过团队目标的实现来体现自己的价值，从工作中去寻找快乐，让快乐成为工作和生活的主旋律，真正的做到“快乐工作，快乐生活”！
个人成长经历报告3篇（扩展4）
——个人成长作文5篇
个人成长作文1
成长是一篇文章里最浓墨重笔的一段，没有它，就只是一段苍白的文字；成长是熊熊烈火的引星没有它，就只有一把冰冷的柴禾；成长是一朵朵开在人生道路上娇艳的花，在心田悄悄绽放。
犹记得那次学校举办的男子1000米长跑。当我们怀着一颗颗忐忑不安的心来到比赛场地时，看到那些早已画好的白线跑道，我不时打着冷颤，这对毫无长跑经验的我来说绝对是一场挑战。
"砰"随着裁判一声枪响，同学们一个个像离弦的箭一般向前飞去。我也冲了出去。当跑完一圈后，我觉得力不从心，脚步也慢了下来。我想休息一下，甚至想放弃不跑了。懒惰的劣性开始滋生。突然我被一颗石子绊倒了，膝盖发出镇镇刺痛，一看，上面渗出了血丝。后面不断有同学从我身边跑过，他们一个个脸涨的`通红，大颗大颗的汗水像断线的珠子般往下落，他们却没有放弃，一直在努力奔跑。我被同学们的表现震住了，大家再累，都在坚持奔跑，我却在此犯懒。他们尚能如此，难道我要在这儿半途而废吗？不可以！于是，我咬紧牙关，忍着膝盖处发出的疼痛，使出全身力气往前跑着，不能被这点小挫折击败！自信在那一刻溢满我的心。
随着比赛的推进，我呼吸越来越困难，脚也像灌了铅似的，喉咙干的要命，渴求能有一杯水，膝盖上的痛一阵比一阵厉害。我却丝毫不理会，一个劲的往终点冲去，超过第八个同学了！第七个了！终点终于离我越来越近了。我的脑海里响彻着一个声音冲啊！50米，40米，20米，10米，我第一个冲破了终点。
那一刻，我感受到了竞技的快乐，学会了在成长的道路上奋力拼搏与坚持！
个人成长作文2
风声总能把我的思绪带到那遥远神秘的区域。喜爱风，仿佛是与生俱来的本能；喜爱风，是因为风的温柔，风的清凉，风的潇洒。
喜爱风，春、夏、秋、冬的风，都有一份特殊的情感。
春风温柔，像母亲的手轻抚你的脸；夏风清凉，在炎炎夏日，送上一抹清凉；秋风潇洒，伴着飞舞的落叶，带来丰收的喜悦；东风刺骨，却是大自然一次庄严的洗礼。
春风默默送来花的芬芳，带来春的绿意。春风，携带着丝丝寒意，为万物带来了无限生机；却又正是这丝丝的寒意，才使人不至于沉醉在迷人的春色中。如此美好的春风，又岂能令人不爱？
夏天那明亮的色彩，造就了夏风的清凉。这清凉的夏风使人觉得胸襟开阔，使人想去遥远的海边踏浪，使人想在月明风清的夜晚揽月夜游。闭上双眼，一起静静享受夏风给予我们的这份清凉吧！
“一叶知秋”落叶的时候，秋风早来了。秋风萧瑟，却独有一番韵味：秋风，有春风没有的潇洒，有夏风没有的深沉，有冬风没有的柔和。让秋风拂去我满身的疲惫，还我原来的清醒。白天难得有空闲，但在这寂寂黑夜，秋风却能为我带来无限的感慨。
冬风放纵、猛烈，者刺骨的寒风带走了万物的生机，使世界重归宁静。我曾经也讨厌冬风，讨厌它把万物的生机带走；长大后，才发现冬风不过是在履行他的职责。试想，若是没有这刺骨的寒风，又哪来明媚的春光？
风一阵阵吹过，带走了过去，带来了充满生机的明天。风告诉我许多不同的到了，和对生命的感悟。风让我一步步成长，伴我飞翔更高的天空。
个人成长作文3
因为住得离学校很远而又彼此的家又很近的关系，我们经常一起回家，就在那个秋天，友情的小树苗疯狂地抽枝、发芽。倩，那个喜欢热闹的女孩，总是和我在一起。我安静，她总有说不完的话，但我们仍然是很好的朋友。
但终究是性格原因，她的热闹一次又一次地把我的心挖出来给大家看，最初的信任和依赖变成了我们手中最锋利的武器。我无法原谅她，但我同时也忘了她和我一样，都是倔强的孩子。就在那个春天，本应是草木生长旺盛的季节，我们的友情大树却因失去水分而枯萎。倩以最快最残酷的方式亲手将它连根拔掉，我的心里从此便有了一条又大又深的伤疤。我把它隐藏。
但始终只是隐藏了，没有愈合。所以心里的痛还是会时不时地发作。这种痛，一但触及，就会扯动心扉。那个阴天，灰蒙蒙的，下课，倩那时的好友问我：“你恨倩吗?”我抬头，仰望天空，说：“恨，怎么不会恨?如果当初就知道是这种结局，早点明白，早点绝交，就不会这么恨了。但当初，以无法改变。”泪水灌溉了花草，在空气中留下亢长的回音。
我们就像两和武士，拿着对彼此的`伤害能达到最高值的武器，伤害彼此。最后胜利的是谁，没有人会知道。一场用友谊做为武器的“打斗”。在双方都遍体鳞伤的时候，不肯就此罢手。如此固执，也如此无奈。
风暴;后来我***了
你曾经在考试前鼓励我不要紧张，你曾让我学会坚强。你曾说我们会是一辈子的好朋友。
这些“曾经”，我都记得，你却忘了。忘得干净。
友情风暴过后，我变得更坚强了，我曾经摔倒，但我又***了，比以前站得更稳。倩，我不会再为你流泪了。我也不会再在乎你了。
对你说再见!再也不见!
个人成长作文4
童年的梦，七彩的梦;童年的歌，欢乐的歌;童年的脚印一串串;童年的故事一摞摞。”这首歌是否能让你回想起美好的童年生活?在那五彩缤纷的岁月中，发生过许多事情，不像星星一样的明亮。我的童年是美好的，有许多事值得回忆……
从我记事起，大姨的班上就养了两只小鸡，一有时间我就去大姨班上看小鸡，不知过了多久，两只小鸡渐渐长大了，又过了许久，母鸡下蛋了，蛋中要孵出小鸡了，21天后，闻声可听一阵小鸡的叫声，看到这情况，听到这声音。我觉得小鸡太可怜了，在母鸡和公鸡都不在家时，帮一下小鸡。机会，终于来了……
那天，母鸡给小小鸡找食去了，淘气的公鸡也不在家，跑出去玩了。趁大姨不注意顺手拿起一个鸡蛋，捧在手心里轻轻抚摸着，一本正经地说：“小鸡不要害怕，一会你就会来到世界**。”说完，我不再犹豫了，剥开了一个鸡蛋，一只带有余热，未睁开眼睛的小鸡“诞生”了，它看了看我，叫了两声好像在说：“谢谢你，让我早日来到这个世界上。”我可高兴了，又剥开了第二个，当我剥到第四个的时候母鸡回来了，看见我正在“欺负”蛇的小宝宝就猛琢了我一口，顿时鲜血流了出来，我哭哭啼啼地去找大姨，大姨并没说我，反而哭笑不得地说：“小傻瓜，鸡要到一定时候才会出生呢!你这样给它们接生，会死的。”我听完，赶忙跑看小鸡，果然刚刚被我“接生”的小鸡都快死了，而没被我“接生”的都活了下来。我后悔极了，但一切都晚了……
个人成长作文5
小时候，我是一个胆小如鼠的人，大白天我都不敢一个人呆在家里。随着年龄的增长，固然我已有了不少进步，但是我对黑暗还是有一点畏惧，我很想找一个机会来练练自己的胆子。
机会终于来了，那是一个星期五的晚上，我正在悠闲地看电视，妈妈叫我往超市买东西，我心想：这正是一个锻炼我胆子的好机会，而且找下来的钱还可以买零食，真是两全其美。于是，我拿着钱兴冲冲地出了门。
然而，一到外面我就有点后悔了，到处黑乎乎的，路边的大树像妖怪一样张牙舞爪，吓得我不敢往旁边看。而我走的又是一条连路灯也没有的小路，只好借着居民楼里那微弱的灯光，走几步停几秒，就这样，伴着恐惧向前走了十几步，心想：只要走到有亮光的地方就不用怕了。四四周是那么的静，只闻声自己的心跳声，我不禁将脖子缩进衣领里，就像一只蜗牛躲进自己的壳里才觉得安全一样。忽然，一团白乎乎的东西出现在我眼前，我“啊”的叫了起来，没想到，那东西竟然被我的声音吓跑了，我这才发现原来是一只白猫。此时的我已经出了一身冷汗，希看快点离开这个“恐怖”的地方。我加快了步伐，终于看到了超市的招牌灯，我像抓到了救命稻草似的，快速向超市跑往……
到了超市，我松了口气，买完东西就往家走。我又不得不来到了那条漆黑的.小路，紧张的气氛又向我**，我怎么会这么胆小呢?不!我要勇敢些，我要战胜恐惧!我得想个办法才行。于是，我想起了《唐老鸭和米老鼠》的故事来，一边想着它们的可笑，一边蹦蹦跳跳地往前走……
不知不觉，我已来到家门口，我既惊呀又兴奋，我竟然自己独个走过了那条小路，我的心里甜滋滋的。现在，我已经不怕黑了，由于我知道恐惧来自内心，要想战胜恐惧，就必须战胜自己。
个人成长经历报告3篇（扩展5）
——大学个人成长计划3篇
大学个人成长计划1
期盼已久的大学生活已经开始了，以前总是听别人说大学生活，此刻我最终可一说自我的大学生活了。四年的大学生活在人生中扮演了重要的主角，怎样安排规划大学生活地每一个新生来说是很必要也是很重要的。当然，我也要规划自我的大学生活。
总述：
大学生活是一段完美的人生经历，如何能让自我的大学生活更加的色彩斑斓更加绚烂，这就需要我们做好一个科学的、系统的、全面的、详细的规划。一个好的规划能够促进提高大学生活质量，提高个人的本事，为以后进入社会做好充分的准备。在那里我把自我的大学规划分为学习规划和生活规划。
学习规划：
中学时代，教师说学习计划很重要，要认真的做一个学习计划。虽然在大学没有教师的督促，但自我仍然要做一个学习计划。好的学习计划对**的学习会有很大的帮忙。
大一：大一是懵懂的时期，带着渴望和探索的心进入大学校门。或许有些人还在迷茫，但我早已确立好了目标。
首先，大一是打基础的阶段，要把各学科的基础打牢，尤其是专业课，不至于在以后的学习中摸不着头脑，就像挺立的大厦需要稳固的根基一样。
我在大学以前，读的书甚少，自身的文学修养不是很高，所以从大一开始我要多读一些书来提高自我的文学修养，或是提高自我的专业水*。
此刻，英语变的很重要，我不仅仅要把学校的英语学好，还要参加英语辅导班，努力提高自我的英语水*，为考四级做好准备。
大二：大二是提高阶段，有了大一生活的经验，到了大二应当是游刃有余了，不在是那单纯迷茫的新生了。
在这一年，学习的任务更加重了，这一年要考英语四级和计算机二级。专业的学习也进入了更高的层次，我要在大二这一年狠抓自我的专业课，扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，激发、开拓思路，锻炼、提高技能、创新不断发展。做好各种准备，争取把自我的专业练得炉火纯青。
大三：大三是选择的阶段，经历了大一的铺垫，大二的提高，到了大三就应当有各种选择了，有的会想考研，有的想工作，有的想出国，我选择了工作。因为我选择了工作，所以我要学习有关工作方面的东西。我要提高求职技能、搜集公司信息、并确定自我是否要接本。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自我的见解，锻炼自我的**解决问题的本事和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情景。多总结经验，尽快为自我的职业定位，并努力为就业做好充分的准备。除次之外，我们还需要培养职业需要的实践本事。因为用人单位，不仅仅注重大学生的专业知识和技能，还注重大学生的可塑性和一些潜在素质本事。多参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能训练。对自我职业本事、职业适应性和职业价值观的科学测评等资料。总的来说，要不断提高自身挫折应对本事，培养自身意志力与塑造良好的个性。
大四：大四是冲刺的阶段，到了大四应当为自我的工作忙碌了，我想申请工作，争取就业。主要的资料有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自我的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校供给的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。
生活规划：
生活和学习是密不可分的，有学习计划必要有生活计划。在中学时代就喜欢参加学生会，所以在大学我仍想参加学生会或是其它社团。这样不仅仅能够丰富自我的大学生活，还能够锻炼自我的意志品质，提高自我的交流技能，结识志同道合的人，对大学生活会有积极的促进作用。
生活在于锻炼，为了能较早的接触社会，我想利用周末和寒暑假时间做兼职，能够积累必须的经验，增加对社会的认识，为以后的工作奠定基础。
我比较喜欢旅游，在四年生活中我想到一些地方去旅游，首先我要把**的旅游圣地游遍，不至于四年后对首都没有体会和印象。
结束语：
栽一棵树的最好时间是在十年前，其实就是此刻。我想经过四年的大学生活，我会学到很多东西，会有很大的提高，对自我也会有一个更深的认识，四年的大学生活也会让我终生难忘的。
大学个人成长计划2
一、导言
大学阶段是人生发展的重要时期。我们的世界观、人生观、价值观都是在这个阶段逐渐确定的。我们也可以选择漫无目的，在如此重要的时刻整天无所事事。最后，当我们四年后回头看时，发现自己一事无成，只留下四年苍白无力的自责和遗憾。希望四年后能给自己一个好的交代，也希望当时能对自己的良心说：我没有浪费这四年；这四年我过得充实；这四年我学到了很多；这四年学到的知识或经验，对我的人生影响很大。我生命中重要而美好的记忆可以在我大学的四年中找到。所以我做了这个学术计划，希望它能一直鞭策我，提醒我梦想的方向和追求的距离插上一对成功的翅膀，帮助它飞翔。
二、自我分析
1、自我意识
优点：性格冷静内敛，执着冷静，有思想，认真负责，对他人真诚。
缺点：容易沉默寡言，优柔寡断，懒惰，过于**，健忘，缺乏一定的热情。
喜欢听歌、写作、阅读、动画，喜欢宁静自然的氛围
2、自我分析
有时候太安静了，心里的事太多，让我很累。学习中有时**不住自己的发挥，需要时间磨砺，让自己沉下心来学习。
3、自我要求
（1）增强自律和自我管理能力，学会自省
②增强生活和学习的主动性
③积极持续的自我提升
三，专业分析
我的专业是数学。数学是很多学科都会涉及的工具。这是一门基本的学科，贯穿于我们生活的方方面面。学好数学很重要，不管是为了以后的考研，还是为了我们自己的专业发展。对于数学的学习来说，需要同时掌握方法和大量的练习，这与大多数其他专业不同。只有扎实的把握才是真正的理解，没有人能理解。如果我们真的能学好这门课，一定会对我们未来的发展大有裨益。
四、社会环境分析
经济全球化使世界各国的联系日益紧密，英语发挥着越来越重要的作用。学好英语是社会发展对我们的必然要求。随着信息时代的到来，各种工作对计算机的应用能力要求越来越高。作为新一代的大学生，我们要时刻牢记学习英语和计算机对我们人生发展的巨大影响，抓住每一个机会去掌握它们，提高我们的应用能力。
时代为当代大学生的成长提供了广阔的舞台，也对当代大学生的能力素质提出了更高的要求。大学生要适应时代要求，肩负起新的历史使命。他们需要提高科学文化水*和专业能力，以及思想道德素质和法律素质。
五、学术目标的定位
1、学习定位和个人发展：学好自己的专业课，提高思想认识，以优异的成绩完成大学学业，高三顺利进入研究生院。闲暇时适当阅读自己想要的书，保持对文字的**。掌握基本的计算机应用技能，英语良好。培养自己的人文、自然科学素养，使自己朝着复合型人才的道路发展。（四年里最放不下的就是学习。你应该拼命学习，不要在自己内心的方向留下不必要的遗憾。）
2、身体素质取向：不熬夜，保持正常作息时间。坚持晨练。少吃零食，多吃晚餐和水果。保持体重正常，最好瘦一点。
大学个人成长计划3
每一位刚刚走进大学的学生首先要思考一个问题：“将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?”作为现代社会的组成部分，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加**。
来到大学时，每一位学生首先要思考一个问题：“将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?”同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业，对自己的大学学习生活有着一定的设想。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代，我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学美好的时光，创造一个美好人生。
人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一口是什么味道。这句话来自阿甘正传里阿甘的妈妈所说。这不是教育我们在终点等待我们的生活，而是告诉我们在自己的人生道路上不要把时间总花在试图改变客观存在的现实上，而是，应该善待自己，完善自己，喜欢上生活给予的巧克力。我不能规划我毕业后会是什么职业，什么行业的人。但是，从小到大，妈妈就教过我一个成语，那就是脚踏实地。
暑假看完《赢在*》，最深刻一句话就是：要有理想，但是不能把生活理想化。大学生面对的生活问题随着社会的飞速发展，人们的生活节奏的日益加快，使得竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂。作为现代社会的组成部分，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加**。
大学生面对的生活问题主要有：
(一)对新的生活环境的适应问题。
(二)对专业的选择与了解的问题。
(三)心理健康问题对生活的影响。
(四)理想与现实的冲突问题。
(五)人际关系的'处理与恋爱问题。
(六)大学生对自我生活的定位问题。
大学生追求健康高尚的生活方式，欲做生活的强者就应做到：
(一)要尽快适应大学生活：
1、尽快确定新的学习生活目标
2、尽快适应大学的学习方法
3、尽快找到新的朋友。
(二)要建立良好的人际关系，愉快的度过大学生活：谦虚谨慎，摆正位置。*等相待，真诚相处。主动，开放。心理互换与相容。合作协助，友好竞争。
(三)保持良好、健康的心理：乐观、幽默。善于排除不良的情绪。经常帮助别人、善待他人。心胸广阔。有广泛的爱好。学会协调自己与社会的关系。
(四)勤劳节俭的生活理念。
(五)热爱生活，做生活的强者，规划好大学生生活，做生活的强者，是21世纪的大学生做好大学生活与学习规划的基础。外语精通的职场对我们来说不是最实用的，但是确是拓宽选择的一条道路。而计算机和网络如今已经渗透到了很多人的生活中。
个人素质：兴趣广泛，在唱歌、写作和诗歌方面略有造诣。适应性较强。具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强。具有一定的工作能力：在**能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现。气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力。学习能力：领悟性较强，善于学习和勤于学习。家庭背景：良好的学术氛围，稳定的物质和精神**，科学的指导，广泛性的兴趣培养。热爱生活，留心生活，具有一定的**性，能把握信息的变化并做出相应的决策。要做到知彼，社会文化，**经济，人力需求，就业机会，专业方向，课程内容，校园文化等环境因素。制定短期，中期，长期的学习规划，明确近期，中期，和远期目标。北师大董琦副校长新生提出十点期望：
(1)志存高远(随时学习、随时记录，建立社会责任感，敢为人先)。
(2)科技精神和人文关怀(创新、探索、务实、**、批判、法制)。
(3)协作能力(理解差异、尊重差异、沟通、**)。
(4)思维能力(对问题有深刻见解、多角度看问题)。
(5)科学方法(事半功倍，用数据说话)。
(6)信息能力(网络信息处理，知识管理)。
(7)外语能力(要自主、创造性地进行外语学习)。
(8)表达能力(书面表达、思维表达、口头表达)。
(9)关注社会、关注国际科技发展。
(10)体育锻炼，健康体魄(让锻炼成为生活的一部分)。
个人成长经历报告3篇（扩展6）
——个人成长简历3篇
个人成长简历1
姓名：
目前所在： 白云区
年 龄： 29
户口所在： 四川
国 籍： *
婚姻状况： 已婚
民 族： 汉族
培训认证： 未参加
身 高： 173 cm
诚信徽章： 未申请
体 重： 75 kg
人才测评： 未测评
我的特长：
求职意向
人才类型： 普通求职
应聘职位： 生产经理/车间**：制造主管，生产经理/车间**：，质量管理/测试经理(QA/QC经理)：
工作年限： 7
职 称： 无职称
求职类型： 全职
可到职日期： 两个星期
月薪要求： 5000--8000
希望工作地区： 广州,东莞,佛山
工作经历
广东欧派集团有限公司
起止年月：2009-06 ～ 至今
公司性质：
所属行业：
担任职位： 生产管理
工作描述： 负责橱柜柜身车间的日常管理，负责对生产过程的异常处理，负责对员工及班组长的**管理，负责对生产流程及生产周期的改善，确保产品的QCD。对精益生产结合本公司的模式不断改进。
离职原因：
广州来兴汽车配件有限公司
起止年月：2007-03 ～ 2009-06
公司性质： 外商独资
所属行业：汽车及零配件
担任职位： 生产主管
工作描述： 负责生产车间的管理，**200人左右的团队，准时、准量、低成本的完成公司下达的生产任务，对本部门内的生产设备**进行定期保养，负责各生产线的沟通协调工作，负责对生产过程数据的统计并上报，确保产品QCDTS。
离职原因：
广东三洋空调机有限公司
起止年月：2004-04 ～ 2006-02
公司性质： 外商独资
所属行业：家具/家电/工艺品/玩具/珠宝
担任职位：
工作描述： 负责整个装配车间，**120人左右的团队，主要负责制定生产计划并督导各班组按计划执行，确保产品QCDTS，对现场管理、人员调配、设备维护、物料**、作业方法改进、质量**等方面全面负责。
离职原因：
贵州航天电源科技有限公司
起止年月：2001-04 ～ 2006-04
公司性质： 事业单位
所属行业：
担任职位：
工作描述： 负责车间流水线的管理。**50人左右的团队，**流水线按照生产计划进行生产，确保产品QCDTS，对现场进行5S改善及对人员、设备、物料、作业方法和作业环境进行管理。
离职原因：
志愿者经历
教育背景
毕业院校： 湖南衡阳工业职工大学
最高**： 大专
获得学位: 毕业日期： 2008-01
专 业 一： 行政管理
专 业 二： 机械电子
起始年月 终止年月 学校(机构) 所学专业 获得证书 证书编号
1998-09 2001-06 遵义航天工业学校 机械电子 毕业证 2001160
2006-03 2008-01 衡阳工业职工大学 行政管理 毕业证 507985200806000468
语言能力
外语： 英语 一般 粤语水*： 一般
其它外语能力：
国语水*： 优秀
工作能力及其他专长
本人有过硬的专业知识，熟悉OFFICE办公软件，熟悉机械图纸与电路图;有多年的管理经验，精通流水线管理，熟悉“6S”及现场管理,能充分利用生产的5大要素(人员、设备、材料、作业方法、环境)使其调整到最佳状态，并懂得如何对基层管理人员进行“OJT”培训。对现代管理“JIT、TPM”等管理方法均有一定的实况;能合理运用QC7大手法。能做到“人尽其才、物尽其用”，能充分**产品的QCD(质量、成本、交期)。
自我评价
当今社会是人才竞争的社会，如果你能看完我的个人简历，也许你所需要的人就是“我”。本人出生于农村，从小就养成了吃苦耐劳的精神。个性诚恳执行力强，有较强**管理能力和团队合作精神，接受能力强并懂得创新。
个人成长经历报告3篇（扩展7）
——教师个人成长总结
教师个人成长总结
总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，让我们一起认真地写一份总结吧。总结一般是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的教师个人成长总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
教师个人成长总结1
今天坐在这里面对大家，说实话我是惶恐又惶恐、踌躇又踌躇，原因之一，虽然面对学生们讲课已不是第一次，但这次面对的是**和同事，我这**家也都知道，嘴笨眼拙，人多更不会说话；原因之二，这次给我的题目并不是自己所擅长的学科教育教学的题目，而是要谈自己的成长经历，准确地反思自我，这对我而言确是一个太难的题目。但既然**让谈，我就随便说两句，希望对正在考教师资格证，想踏上教师之路的同学们有些启发！
年华似水，岁月飞逝，回首相视，竟已在教育这个行业里耕耘了二十七个年头。在每一个与孩子为伍的日子里，我都感受着喜悦的幸福，脸上总是有着美美的笑容，心中总是装着满满的快乐，我把自己的那一份愉悦，那一颗爱心，那一种执着都无私地奉献给孩子们。所以，我有着如同孩子般透明的心灵，简单的快乐和豁达的心境，用我的真心、真情从事着阳光下最为纯洁、灿烂的事业。
一、喜爱——————让我走**教师之路
我是一名小学教师，因为喜欢孩子，所以选择了这个职业。在实施新课改的期间，我学习了许多新课改的知识，也观看了不少名教师的成功之课，在不断充实自己的同时，我感觉各自的课堂教学都有了很大的变化，新课改的成功之处让我在课堂教学中有了更大的发展。在*时的教育教学中，每当我看到稚气可爱的孩子们快乐地学习着，我就非常高兴。带着这种喜好和对孩子们的爱，让我走**教师之路。爱，是我投身于教育事业的原动力。
二、**——————让我拥有了坚强的后盾
我在教师这个岗位上一干就是二十七年，回顾这二十七年来的教学之路，我深深地感受到个人成长离不开自信、钻研、毅力，更离不开学校环境和教师群体所形成的强大的精神后盾。首先我得到了**的**，再加上同事的帮助，给自己的教学奠定了很好的基础。每当我遇到教学上的难题时，**都会鼓励我，同事都会帮助我等等。有了**的**，学校就是我成长的摇篮！
三、学习——————让我得到了不断的超越
我积极参加各种学习，通过不断的充实自我，使我的教学能力不断提高，同时在教学上虚心求教，有疑必问，虚心请教其他老师，在各个单元的教学上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，探讨教学心得、体会与收获；同时，多听其他老师的课，做到边听边记，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作，博采众长，提高教学水*。
四、实践——————让理论不断得到验证和完善
经过多年的探索和学习，自己不断地在实践中修正和总结，在*时工作中多一份投入，多一种学习，多一些反思，多一点执着的爱。 在*时的教育教学中，我通过解决教学中遇到的困惑问题，关注自己的实践，不断反思自己的经验，并在和**、同事相互探讨中不断提高自己的业务水*。
五、反思——————让我体验到了成功的快乐
通过多年来的实践，我认为要做好一名教师就必须做到三点：一是有一定的专业知识。二是有一定**教学的能力。三是对新课改教学的领悟要比一般教师发展得快。那么如何来做呢？一方面教师的专业知识只有在具体的教学情境中才能被激活；另一方面教师的专业知识要在不断地对教学现场的知觉、体验和领悟中，才能够重构和提升。只有在教学活动的真实情境中，教师才能够审视问题。所以在*时，我们要做好案例的积累工作，逐步悟出其中的道理，逐步懂得如何教好的策略。积极投身研究，时时进取。
“起始于辛劳，收结于*淡”是对我们教育工作者人生现实的写照。史烟飘过，回看今天，我无怨无悔。二十七年的教学生涯，走上三尺讲台，教书育人；走下三尺讲台，为人师表。虽感忙碌、虽感辛劳，但每天沐浴着太阳的光芒，呼吸着雨露的清香，在那些活力四射的孩子身上感受生命的神圣美丽，或许**不出惊天动地的伟业，但追求着本身就是美丽的。只要我们心中依然装着美，追求着美，我们就是美丽的。
教师个人成长总结2
时间如白驹过隙，转眼又是一年，这一年身体比往年好了许多，因此，有更多的时间为自己充电，下面我就将一年前制定的成长计划做一下总结。
一、善学习
1、教育是一个发展性的职业，它要求从事这个职业的教师坚持学习，永不间断， 只有这样才能不断的充实自己。我为了提高自己的教学能力，虚心向青年教师学习，经常利用休息时间去听课，向她们学习先进的教学理念和方法。今年五月到吉首大学参加了名师面对面的学习，受益匪浅。
2、用阅读与写作来提升自身素养，博览群书，勤写读书笔记和>心得体会，好记性不如烂笔头，做读书笔记使我写文章时文思泉涌。
二、常反思
反思就是挑战自己，使自己保持一颗不断进取的心，虚心好学，取人之长补己之短，积极进取。挑战自我。
三、本年度取得的成绩
1、>教学论文《幼儿园折纸活动初探》获州二等奖。在20xx年全州，省中小学幼儿书法美术摄影作评比赛中，获优秀指导教师奖。全州幼儿>故事比赛中获优秀指导教师奖。
2、在20xx年度考核中被评为“优秀”授予县*嘉奖。
3、所在班级在“六一”文艺汇演中表现突出，节目获一等奖。
4、在我园开展的各项活动中，本班也多次获各种奖励。
5，通过参加各种学习和自身修炼，本年度修得学分 分。
“ 要*凡，不要*庸”中有这样一句话，“每天进步一点点”这是一句简单的话，进步对于任何人来说都可以做到，但每天都进步，恐怕大多数人都难以完成。我也是一位*凡的老师，如何使自己*凡的同时不做*庸之人，我相信就是要在以后的工作中，努力做到“每天进步一点点”。 《>幼儿园教师专业成长个人总结》
教师个人成长总结3
新时期的教师应该是什么样子的呢？有人作了形象的素描：具备崇高的师德、广博的知识、精湛的教艺，健康的心理，强健的体魄。
我渴望成为这样的一名幼教老师。在教学中富有创见，能根据课堂情境的变化采取及时而有效的措施保证教学顺利实施的教师。使常规课堂活动自动化，这就使他能把有限的心理资源应用于富有创造性的教学活动中，从而表现出对学生的需要更**，更能满足学生的个别需要，能时刻记住课堂教学的主要目标，采用灵活而适当的教学策略，帮助学生克服理解中的难点，顺利达到教学目标。
借此对个人发展规划之际，我重新审视了自己，“解剖”了自己。从四个方面来制定计划：
一、多学习人类积累的文化财富好如烟海，教科书中的知识信息不过是沧海一栗。
21世纪，知识将以前所唯有的速度增长和淘汰。人类社会现有的知识，只**过去的认识水*，可能陈旧，可能将由新的发现而更新。因此作为教师应不断的学习：进一步强化专业意识，学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、武装自己、提高自己。学习身边老师的宝贵经验，提高教学水*，使自己的课堂变的生动有趣，教学上形成自己的风格和特色。让自己成为幼儿喜爱的老师，社会信赖的好老师。在今后的工作生涯中，我将利用教学实践、业务进修、校本培训等不同的学习机会，让学习成为自己的习惯，使自己发展成为具有多种教学技能的老师。才能做到：给孩子一杯水，我不仅有一桶水，而且有长流水。
二、多反思不断进行师德自查，反省自己的行为，规范自己的言行，做到身正为师，学高为范。
在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前反思，从幼儿的能力着手，拓展教学内容，优化教学过程，教学中反思，及时自动的在行动中反思，培养反思和自我**的习惯。教学后反思，随时审视，随时修正，形成自己的教学个性。通过反思，不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水*；同时形成自己对教学现象、教学问题的**思考和创造性见解。通过反思，不断更新教育观念，直面**中出现的新问题、新挑战，改善教育行为，提升教学水*，同时，形成自己对教育现象、教学问题的**思考和创造性见解。
三、多实践努力学习科研知识和方法，具备一定的科研能力。
把对自己教学实践的反思、质疑和探讨作为专业进一步发展的基础；培养研究自己教育实践的信念与技能；有在实践中对教育教学理论进行质疑和检查的意向；愿意接受其他教师或研究人员来观察、讨论自己的教学实践。理论与实践是相互依存的，具有共生性。因此，我要不断培养自己对相应的的教育事实的科学认识，而且培养自己从经验性认识转化到理论性认识的能力，并提高自己的分析、抽象、概括、综合等认识能力，努力掌握和善于使用理性思维的工具和方法，使自己在教育科研中产生的观点和理论运用到实践中去检验、验证。
四、多总结定期对自己的教学工作进行总结，通过及时踪迹，有所沉淀，不断为今后的工作积累经验。
两年多的积累，让我学到很多，收益很多，今后在园**的关心和前辈老师的帮助下，使自己早日茁壮，成长起来，为成为一名优秀的幼儿园教师而努力！
1、不断进行师德自查，反省自己的行为，规范自己的言行，做到身正为师，学高为范。
2、在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前反思，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程；教学中反思，及时自动地在行动中反思，培养反思和自我**地习惯；教学后反思，随时审视，随时修正，形成自己的教学个性。
五、多实践
1、努力探索、大胆实践，用新的教学艺术充实课堂教学。在自己的课堂教学中，努力营造尊重、赞赏、宽容的师生关系，加强师生的对话交流，力争完成从教学的“主角”转向“*等中的首席”、从传统的知识传授者向现代学生发展的促进者的转变。
2、积薄发、开拓创新，做教育教学的研究者。积极参加各类的教育教学活动，提高自己的理论水*，不断的磨练自己，在挫折中不断的成长完善，结合教学实践实现创新和开拓，实现“模式化”向“个性化”的转变。
3、整合资源、为我所用，在课堂教学方面形成自己的特色。充分利用发达的资讯和****，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用电教多****立体展示教学内容，激发学生学习的兴趣，创设情景，授予学生发现问题、分析问题、解决问题的技巧，营造氛围，培养学生终生学习的习惯。
六、多总结
定期对自己的教育教学工作进行总结，通过及时总结，有所沉淀，不断为今后的工作积累。
我始终相信一句话：用心，没有做不好的事！只要我用心，有不足就学习，有困难就探索，我相信自己可以做好每一件事情！
教师个人成长总结4
为了推进青年教师的成长进程，了解青年教师对于课堂教学技巧与教学本事掌握的情景，为青年教师供给一次学习，实践和提高的机会，我校于日举行校青年教师汇报课活动圆满结束。
学校**的****，是本次活动得以顺利进行的保障；各评委对活动的大力协作，参加汇报课活动的教师对每堂课的精心设计以及全体教师对活动自始至终的热忱关注，是本次活动能圆满结束的根本。
本次活动中，一共有2位教师参加了汇报课。总的来说，授课教师对课程标准有更深的理解，对教学目标、教学重点难点、教学策略等环节的设计与组合都有科学的把握，并且基本都能熟练的运用多种**进行辅助教学，教师的基本素质已经**提高。下头对本次活动从以下几点进行总结。
一、注重倡导自主、合作、探究的学习方式。
学习方式的**是本次基础教育**的重要目标。改变学习方式，实际上是改变一种习惯，当务之急在与建立教学新理念，即由过去的传授式学习变为自主、合作、探究式学习。在这一方面，各位参加汇报课的教师都在力求体现这一理念。王教师的教学过程的设计：“课前查询知作者→介绍背景解题→质疑讨论明文意→想象诵读悟情→迁移运用背课文”，层次清楚结构合理，充分发挥了学生的主动性。异常是“课前查询知作者”和“质疑讨论明文意”这两个环节，让学生经过自我查阅资料、工具书等方式解决问题，培养学生的**性和自主性，引导学生质疑**、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。杨琳教师在教学中能充分运用“合作学习”这一学习方式，分组协作，观察自我的直尺，测量自我组中伙伴们收集的不一样的硬币的厚度，在小组中讨论后再以小组的形式汇报果，培养了团体合作的精神。
二、注重双边互动，关注每一个学生。
教学过程是师生交往、进取互动、共同发展的过程，在这一过程中必须体现尊敬、热爱、理解、帮忙学生的理念。新的课程标准倡导师生*等交往的教学行为，这有助于建立人道的、**的、**的、*等的师生关系。要关注每一个学生，使广大的学生在课堂上都能得到训练。李教师的〈可能性〉这一课的教学中，设计的问题的提出方式，体现了“尊重、热爱学生”的理念。发挥教师“**者、引导者”的作用，进入学习新课的环节；以“小教师”的方式教学实现了生生交往，让学生在这一环节中交流了学习所得。
三、注重切合学生实际。
课程标准要求教学必须贴合学生身心发展的特点，适应学生的认知水*，密切联系学生的经验世界和想象世界。这充分体现了“以人的发展为本”的新的课程理念。环节的设计，与学生的生活联系紧密，学生做起来、说起来不难，却有助于突破难点。
四、注重学生个性发展，培养求异思维。
〈基础教育课程**纲要（试行）〉明确要求：“注重培养学生的**性和自主性，引导学生质疑**、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。教师应尊重学生地人格，关注个体差异，满足不一样学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学xxx取性，培养学生掌握和运用知识的态度和本事，使每个学生都能得到充分的发展。”这次活动中，教师们的这一理念的贯彻是一亮点。
当然，在活动中，教师们的精彩表现何止这些？每一位教师都有各自的长处，不可能一一评述。新的课程标准出台以后，我们教师（包括我）也迷惑了。到底怎样去上一堂课？怎样去评价一堂课？根据有关课改精神和专家提议，我设计了这次汇报课活动的课堂教学评价量表。根据课改动向，我们教师的教学方式必须加以调整。我们这些上课教师的素质都很不错，怎样把课上得更好，更受学生欢迎？本着共同学习，共同提高的原则，把本次活动中我认为的不足总结如下，望各位批评指正交流。
1、教师讲的比重过多。传统的“问教法”的痕迹太重，而生与生之间的对话太少。某些能引导学生去发现去总结的地方，教师也包办代替了。
2、教学环节过于饱满。为了能让听课的评委和教师有个完整的课的印象，设计的课的资料太多，致使出现为了赶课而没能充分发挥学生的能动性，教师吃力，学生也没调动起来，整堂课就见教师在讲。
3、合作学习没有得到广泛运用。此刻的一个重要的教学**就是合作学习，这也是新课标极力倡导的“自主、合作、探究”的学习方式中重要的一环。
4、教师的主角并没有从根本上得到改变。教师要注意的是，在教学过程中，教师是**者，是引导者，是参与者和评价者，要把自我定位在是学生学习的伙伴、朋友的位置。这样，上课时，教师们和学生的交流自然而然的就简便愉快了很多，课堂气氛活起来了，学生动起来了。在这样的氛围中更让学生愉快的学，主动的学。
5、要注重教师和学生的眼神交流和接触交流。上课的时候，教师眼神的运用，应当是一个有经验的教师必备的条件之一。经过教师的眼神，更能让学生感受到教师对他的爱、鼓励、赞扬等情感。而接触交流则是以摸摸孩子的头，拍拍孩子的小脸蛋等这些接触，来表达教师的情感。有些时候，它们比你的一句泛泛的表扬的话更能让学生感兴趣。
总之，期望每一次教研活动都能给同仁们以不一样程度的提高。
教师个人成长总结5
20xx年xx月，我有幸来到贵州航天职业技术学院社科部工作，8个月来，在社科部**的关心下，在社科部全体教师的帮助下，我不断地健康成长，在社科部学到了很多知识、技能及其他方面的知识。特别是在开展传帮带工作以来，我在社科部王x老师的关心、**和指导下，我的工作从开始不懂不熟悉到现在已基本上熟悉了干事工作和教学工作，进一步熟悉和了解了学院。感觉到自己的能力提高了很多，自己又长大了很多，成熟了很多，在此对王x老师和社科部的全体老师表示衷心的感谢。
一、王x老师帮助我熟悉干事工作。
到航院来，我的第一份工作是干事工作，由于我刚从地方来到学校，地方上的工作和学校的工作都是不同性质的工作，无论是在思维上、处理问题的方式上及思考问题的切入点上，都是不同的，刚来的时候很不适应，对干事工作一点都不了解。王x老师及时帮助我熟悉干事工作，帮助我熟悉lso9000质量管理体系、会议记录、干事职责及学校的人、事等内容，在王x老师到指导下，我熟悉了干事工作，学到了学院许多管理方面的知识。
二、王x老师帮助我熟悉教学工作。
今年xx月份，社科部对工作进行了从新分工。我从事教学工作，虽然我是师范类院校毕业的，在学校期间学习了一些基本的教学技能，但我们学习的是高中的教学技能，我对高校的教法基本上都不了解，特别是在知识的把握上及知识的传递上，我硬是不懂。
在加上在地方上工作多年，许多教学方面的知识都忘记了。参与教学工作，对于我来说是一件难事，需要我从新不断的学习。王x老师并没有因为我的现状而失去信心，她一方面在精神上鼓励我不要怕困难，另一方面还不断教我的教学方法。她经常去听我上课，课后帮我指出教学方面存在的问题及我的教学特点。我也时常去听王老师上课，不断积累上课的经验，现在我也对上课充满了信心，并且在上课的时候，我还有了激情，掌握了很多教学艺术。
三、王老师还关心我的思想情况和生活情况。
8个月来，王x老师随时都在关注我的思想状况，并不断帮助我适应新生活。刚到航院的时候，我很不适应这边的环境，比方说在人际关系上、语言表达上、时间安排上、生活方式上等方面，都与原来的单位发生了很大的变化，曾经因为困难，自己有退却的思想。王老师一方面帮助我介绍学校的情况，另一方面教我适应工作环境的方法等，使我对航天职院有了更深的了解和认识，逐步融入了航院的大家庭中。再加上由于我的个性比较大罗，很粗心，经常在工作中犯一些不必要的错误，王x老师还经常提醒我，在工作中要细心。不仅如此，王x老师还不断关心我的生活问题和爱情问题，让我在社科部得到了很多温暖。
正是在社科部这么一个团结的大家庭中，让我感受到了像家一样的温暖，大家相互理解、相互包容、相互**，让我学到了以前很多没有学到的东西，特别是王x老师对我的帮助，让我不断地走向成熟，适应了航院的工作。在此，对大家的帮助表示衷心的感谢。在今后的工作中，我会不断地
向各位**、老师请教，不断积累工作经验，改进自己的不足，以百倍的精神，坚定信心，严谨治学，开拓进取，爱岗敬业，为人师表，勤学奋进，争取做一名合格的人民教师。
教师个人成长总结6
工作近满一年，为了更好做好今后的工作，总结经验、吸取教训，现将我的教学工作从德、勤、能、绩四方面作小结如下：
一、德
一学期来，我积极参加**学习，提高自己的思想觉悟,热爱教育事业，把自己的精力、能力全部用于学校的教学以及其他各项学校建设过程中。我能主动、认真地服从和配合学校**的工作安排,顾全大局，团结协作，积极参加学校的各项会议，顺利完成校**分配的各项任务。我认真学习新的教育理论，及时更新教育理念，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立了良好的教师形象。德高为师，身正为范，我深知要教育好学生，教师必须先以身作则，时时做到教书育人、为人师表，以自己的人格、行为去感染学生。因为我深信良好的品行是每个人身上最美的东西，所以，我把学生的德育工作放到了最重要的.地位。
二、勤
本学年，我能够准时上下班，不管工作多么的辛苦，我始终认真负责、勤勤恳恳地工作，有病仍坚持完成规定课务。在工作繁忙的个别日子，我还能够留校坚持完成当日任务。我本着吃苦耐劳、勤于思考、团结同事、虚心请教的态度，积极参加教学研讨，认真听课反思，因为我深知：勤勉敬业是教师工作的底线。
三、能
本学期，我继续担任一年级（2）班**工作，教授数学学科。教学质量是学校的生命线，我深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，按照“七认真”的要求，做好班级管理和教学工作。教育教学方面：我能够认真备课、认真上课、认真批改作业，对后进生细心辅导，经常面批作业，单独讲解作业难点。积极参加学校教研听课、评课，在研讨时认真听取有经验的优秀教师的发言，课后积极撰写教研博客，与大家共同交流共同反思。
四、绩
一年来，在学校**、各位老师多方面关怀，我在教学方面取得了一些进步，管理班级能力及教育教学能力有所提高。另外，**学生参加合唱比赛和体**赛，利用课余**学生参加踢毽子比赛。
五、今后努力的方向“人往高处走”，自我觉得还有很多进步空间，比如：
1、经常向各位老师学习，提高自身教学水*；
2、多看教育杂志，学***经验，使班级管理更上一层楼；
3、扎实根本做好校本培训，在实践中不断丰富经验、技能。
教师个人成长总结7
这学期又接近了尾声，这学期我担任初一年级（3）和初一（4）班的英语教学。为了进一步提高自己的教育教学能力，总结教学经验，我把这学期的这学期的教育教学工作走下总结，以便于日后取得更好的教学效果。
一、了解学生备好课是上好课的基础
教学就是教与学，两者是相互联系，不可分割的，有教者就必然有学者。学生是被教的主体。因此，了解和分析学生情况，有针对地教对教学成功与否至关重要。不懂得了解学生对教学的重要性，只是专心研究书本，教材，想方设法令课堂生动，学生易接受，这是很容易碰钉子的。在上课前要了解清楚学生的实际情况：
一方面，从小学升上初一的学生英语听，说的能力相对较弱，授课采用较深的全英教学，同学们较难适应。另一方面，（4）班的同学比较活跃，上课气氛积极，但中等生占较大多数，尖子生相对较少。因此，讲得太深，就照顾不到整体，而（3）班的同学比较沉静，虽然优生有一定的比例，但中下层面而也有不小部分，我备课时也注意到这点，因此教学效果比较理想。从此可以看出，了解及分析学生实际情况，实事求是，具体问题具体分析，做到因材施教，对授课效果有直接影响。这就是教育学中提到的“备教法的同时要备学生”。这一理论在我的教学实践中得到了验证。
二、用功备课和用心上课
教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节，备学生，又要备教法。备课不充分或者备得不好，会严重影响课堂气氛和积极性，因此，每天我都花费大量的时间在备课之上，认认真真钻研教材和教法，不满意就不收工。虽然辛苦，但事实证明是值得的。
一堂准备充分的课，会令学生和我都获益不浅。我认真研究了课文，找出了重点，难点，准备有针对性地讲。为使教学生动，不沉闷，我还为此准备了大量的教具，授课时就胸有成竹了。相反，我没有认真备课的时候，课堂气氛沉闷，教学效果不好，与此相比可见，认真备课对教学十分重要。特别是对英语这门学生不甚熟悉并感到困难的外语来说至关重要。备课充分，能调动学生的积极性，上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力，因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入，不让其分心，这就很讲究方法了。上课内容丰富，现实。教态自然，讲课生动，难易适中照顾全部，就自然能够吸引住学生。所以，老师每天都要有充足的精神，让学生感受到一种自然气氛。这样，授课就事半功倍。要教好英语，就要让学生喜爱英语，让他们对英语产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪，不愿学，也无法学下去。为此，我采取了一些方法，就是尽量多讲一些关于英**家的文化，生活故事，让他们更了解英语，更喜欢学习英语。因为英语的特殊情况，学生在不断学习中，会出现好差分化现象，差生面扩大，会严重影响班内的学习风气。因此，绝对不能忽视。为此，我制定了具体的计划和目标。对这部分同学进行有计划的辅导。经过这学期的努力，收到了很好的效果。
三、注重听、说、读、写全面发展
根据现行大纲的要求，采取科学的教学方式，要求学生眼耳手齐动，提高记忆的速度和持续记忆的时间，以便更好地锻炼学生读的能力，听的能力以及写的能力，以便于形成良好的学**惯，使不同类型的学生都得到良好的发展。英语是语言。因此，除了课堂效果之外，还需要让学生多读，多讲，多练。为此，在早读时，我坚持下班了解早读情况，发现问题及时纠正。课后发现学生作业问题也及时解决，及时讲清楚，让学生即时消化。另外，对部分不自觉的同学还采取强硬背诵等方式，提高他们的能力。
四、付出和回报的体会
学生的思想工作，是教师面临的一个巨大的挑战。我觉得着学期最令人头疼的事纪律问题。有些学生"油盐不进"，而且自己不学，还极具带动性，***优生也被拖下水的情况，实在令人很痛心。我常感叹：人要学坏，是那么容易；要学好，却是那么艰难。正如一棵树，至少十年才可以"树"一棵，可是要砍倒，十几分钟足够。
课堂纪律太糟糕，影响的不仅是教师的情绪，跟重要的事影响了整体的学习效果。教师情绪这方面，我认为没有什么大不了的，因为教师只要练成"充耳不闻、视而不见"的功夫就成。但是，正因为大多数学生好学上进，教师不得不**自己的情绪，花费宝贵的课堂时间做大量的思想教育工作。我也有不止一次气得无法继续讲课的经历。但是，走出教室，深吸一口气，*息心情，继续完成安排好的教学任务。所以，往往40分钟的课，最多只能计划35分钟，否则就会因做思想工作而完不成计划。对于"双差生"的转化，本人实在没有太多的经验可谈，失败的教训倒不少。我把观察到的现象，写成了一些文字，与同事交流，我曾做过一个课堂**，了解学生的思想动向。遗憾的是对这件事情的善后工作没有做到圆满，头脑里多少有些懒惰的成分。不过，短短一年，和大多数学生培养起了深厚的师生情谊，离不了课堂上正面引导，在课堂教学过程中穿插思想、情感教育的内容，更重要的事在课后、在空闲时间与学生多做沟通和交流。这也是今后的工作中需要重点加强的方面。
经过一个学期的努力，期末考试就是一种考验。无论成绩高低，都体现了我在这学期的教学成果。我明白到这并不是最重要的，重要的是在本学期后如何自我提高，如何提高学生的英语水*。我会在工作中进一步提高自己的各方面能力，争取让学生有更大的进步。在本学期的教学工作过程当中，既有值得骄傲的成绩，也有令人扼腕的憾事。为了在今后的工作中更少地出现失误、更大地提高成绩，我将认真反思，总结经验，争取做的更好！
个人成长经历报告3篇（扩展8）
——心理课个人成长报告
心理课个人成长报告1
不知不觉，“大学”已过去四分之一，从当初的懵懂，到现在的淡然，我发现我真的变了很多。怎么说呢，刚进大学那会儿，其实我是有点失望点，因为它和我初中、高中时候想的不太一样。那时候想象中的大学生活是可以一天到晚待在图书馆，看自己感兴趣的书，即使这些书不是讲的数理化生。或者可以去先进的物理、化学实验室，去做一些以前只能在书上看看的理论知识。到了大学就发现，还是要学英语，数学也还在，而且还被分成了好几门课，还有物理，不过好在暂时还没发现头痛了高中三年的化学。考试也依旧没有离开，一个学期没有好好听课的下场就是期末累得半死，考一门复习一门，虽然现在这种做法还能应付考试，成绩也不算差，但在下去就不知道了，毕竟学得越多，落下的越多。每个学期励志下个学期好好学习那是必须的。
经历了高考这个人生重大的转折点，迈进高等学府之后，接触的人和事**的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧！此后，我渐渐拥有了**的感觉——感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”
我喜欢和数学打交道，爱好思考，乐于使用各种参考书，关注各种自然原理。在他人眼里，我绝对是最佳的实干家，当同学或朋友有东西（如电脑）需要修理、安装或是需要体力上的协助，他们首先想到的就是我，而我也会相当乐意帮忙。在生活中，我可能比较宅，不愿过多地参与人际互动的活动，宁愿一个人琢磨与数学有关的事情。我也爱好各种体育活动、户外运动，享受挥汗如雨的感觉。一般来讲，我情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，是个彻底的实用**者。我特别钟爱的专业有机械工程、电子工程、计算机。我不喜欢深入探究事务的本质和基础的原理。一些自然科学和理论研究的事情对于我而言，可能费时费力，并且没有实际的意义。因此我需要避免那些需要追根究底、细致观察、深入探究的事情，需要分析事物的本质，并要求**完成的工作我也会觉得不喜欢这就是我对于自己的分析，希望对于自己今后的发展有所帮助。
通过这半年时间的学习、观察、思考，不但我自己的心理健康水*得到了很大提高，同时也逐渐从心理学的角度出发，去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题，甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题，将会消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。我真心的希望我们在顺利完成学业的同时，都能发自内心地感受到生活的美好。
我认为我身上最好的品质是乐观，理性，执着，乐于助人，遇事不慌。在我的人生中需要增强的方面是以下几点，第一：因为我是一个内向的人，所以以前与人相谈，会表现的拘谨，特别是陌生人，这也使得我的社交圈比较小。第二：在自己所擅长的方面，我会变的很强势，听不进去他人的意见。第三：在别人指责我时，我会变得很愤怒，在不经意间伤害到他人。第四：在自己不感兴趣的东西上，不能静下心来认真的学习，学习时容易受其他事情的**。当然我还有很多的缺点，但我觉得这几个改起来著有成效。熟悉我的人都会说我为人热心但又有时会为一些小事言语伤害别人。我人生的奋斗目标是拥有自己的产业，有能力做自己喜欢做的事情。
通过将近一年的大学学习，我渐渐明白了什么是一个大学生应该做的：
1、认识自己的个性特征。这是职业生涯规划的首要任务。性格是人对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征的总和。不同的职业有不同的性格要求。首相要对自己的性格特质充分的了解，才能够更好的实现个性与职业之间的匹配。
2、认识自己的职业兴趣。兴趣是人们积极地接触、认识和研究某种事物的心理倾向。是持续完成工作的动力之一。积极了接自己的兴趣所在也是十分重要的。
3、不断提高职业知识和技能。我们可以积极参加各种社会实践，认识社会的需求；学校可以提供各种咨询和讲座，如所学专业、知识在实践当中如何发挥、知识转化能力如何培养等。
4、明确职业定位。在正确认识自我的基础上，初步确定自己的职业生涯目标，明确自己的职业定位。如果目标不确定，经常忽左忽右摇摆不定的话，则必然导致职业生涯之路不规则，出现很多的重合和交叉，而各种工作之间缺乏紧密联系，使职业生涯始终在低层次徘徊。
5、培育职业素养，进行角色转换。大学生往往会给用人单位以书生气十足的刻板印象，原因之一是学生长期生活在象牙塔中，缺乏对社会的接触，只有临近毕业了，才“主动”出击。另一方面固守学生角色，难以适应职业需要，降低了就业概率。因此对在校生进行各种形式的规范的职业素养培训，尽早实现角色转换是职业规划的任务。
具体要说心理成长，大概就是现在清楚的知道了自己的很多缺点。一步步改正，不断完善自我，就是接下去这几年要做的了。